簡単♡イカと長葱のチリマヨ炒め

★*RikO*★ @___maririn___
イカと長葱だけでしっかりおかず。いつもと違うチリマヨ味で、簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
冷凍で安売りされていることの多いイカ。いつもと違う食べ方がしたい時に。
作り方
- 1
長葱は斜め薄切り、イカは1cm弱の輪切り。★は混ぜておきます。
- 2
ごま油を熱したフライパンで、長葱を1分弱炒めてから、イカを加えて炒めます。軽く塩胡椒をして炒め、
- 3
イカの色が変わったら★を加えます。全体に絡めながら炒め、トロッとしたら完成です。お好みでブラックペッパーを振って。
コツ・ポイント
レシピ通りで優しいピリ辛程度です。辛いものが好きな方は、少し増やしても◎。又は、ブラックペッパーで味をしめてもOK。
にんにくを加えても美味しいです。
似たレシピ

鳥のチリマヨ炒め
タレがチリソースマヨなのでご飯にあいますよ!まろやかな味なのでお子さんも食べられます。


豚肉と長ネギのマヨ炒め
お肉と長ネギがあれば簡単!!調味料はマヨネーズと塩コショウのみです(^^)分量は量らず自分の好きな量で作れます!


簡単!イカのマヨネーズ炒め
あと一品という時に、超簡単なイカマヨ炒め。おいしいです~♪


超簡単おつまみ!イカのマヨ炒め☆
イカととマヨと唐辛子だけ!5分でできます。手早く炒めてイカもやわらか❤マヨネーズで炒めるから油は使いません!


イカとブロッコリーのマヨ炒め
簡単にマヨネーズで!


コク旨*イカのオイスターマヨネーズ炒め
イカをオイスターソースとマヨネーズで炒めた、簡単だけどコク旨な1品です♬


イカのオリーブオイル&マヨ炒め
冷蔵庫にある野菜とイカでおかずを作りたかったので。。。いつも和風になってしまうので、たまには洋風のイカのおかずにしてみました。


えびといかのマヨ炒め
えびマヨといかマヨの美味しさを同時に味わえます、試してみてください


いかとピーマンのマヨ炒め
いかの香ばしさとマヨネーズのまったりした酸っぱさが良く合うところへピーマンを加えました、これもいけますよ


簡単おつまみ☆イカの肝マヨ炒め
新鮮なイカが手に入ったらこれ!肝とマヨネーズの濃厚おつまみです。お酒進みます


イカのピリ辛マヨ炒め
イカをマヨネーズと一味唐辛子で炒めました。お酒のおつまみにぴったりです!!


イカ エンペラのマヨ炒め
イカのエンペラを使ったおつまみ


いかとニラのにんにくマヨ炒め
いかの香ばしさとニラの風味をマヨネーズで優しく包み込みます、ビールにもご飯にも合いますよ


イカ・トマトのニンニク・マヨネーズ炒め
イカのワタまで丸ごと+トマト+マヨネーズ+にんにく+卵黄の炒め物!マヨネーズ+イカのワタが美味しい!


いかとにんにくマヨネーズ炒め
醤油とマヨネーズの香ばしい香りが、ぷりぷりのいかをさらにおいしくしてくれます。簡単ですぐにできるのでおすすめです。


いかと舞茸のマヨ炒め✿
イカと相性の良いマヨ炒め♫おつまみにもいいですよ~


キャベツといかの醤油マヨ炒め
いかにはマヨが合う!醤油も美味しい♡なら両方合わせて炒めちゃいましょ♪プリプリイカになりますよ♡


筋子とイカのサッとマヨネーズ炒め
筋子とイカがマヨネーズに合わないワケがナイ!


イカとキャベツとジャガイモの✨マヨ炒め✨
イカの輪切りや、冷凍ロールイカを、マヨネーズと組み合わせたコク旨な味付で、旬の野菜と炒めます。ブロッコリーもお勧め!


簡単☆イカのマヨネーズ炒め
食材はイカと玉ねぎだけ!!カレー風味でご飯にもお酒にも合います!!


コク旨☆イカと大根の醤油マヨ炒め
醤油とマヨネーズでコク旨♪イカと大根の食感も楽しめて、ご飯がどんどん進みます^_^


イカのマヨネーズ炒め
するめにマヨネーズと七味が合うように、生のイカも炒めれば同じようにベストマッチ☆簡単におつまみにもなりまーす♪


絶品♪いかときのこのピリ辛マヨ炒め☆
ピリ辛マヨネーズといかとエリンギの食感が絶妙に合います♪ついつい食べすぎます(*^^*)


イカと海老のカレーマヨネーズ炒め♪
イカと海老の淡白な味に、カレーマヨネーズのぴりりとした感じと醤油の味がうまく絡んで美味しいですよ♪


イカのオイスターマヨネーズ炒め
野菜がたっぷり食べられます☆オイスターソースとマヨネーズの組み合わせが大好きなんです。ご飯が進みますよ~!


イカとじゃがいものガーリックマヨ炒め♪
プリプリのイカ&ガーリックマヨ好きにはたまらない一品です♪


イカマヨネーズ炒め
お酒にもごはんにも合うイカの炒め物


イカとほうれん草のマヨネーズ炒め♪
イカとマヨはおいしくないハズない黄金のコンビですよね☆


イカとロメインレタスのマヨ炒め
いい具合にイカのダシがでて、マヨネーズを使うのでふっくらしあがりますよー


むね肉とふわふわたまごのチリマヨ炒め
しっとりむね肉と、ふわふわたまごでちょっぴり贅沢に❤マヨネーズとケチャップでお子様から大人まで楽しめる一品に

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20931850