豚こま肉とししとうの焼肉のたれピリ辛炒め

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

安い豚こまと、

そんなに辛くもないししとうを、

焼肉のたれ、コチュジャン、豆板醤炒めにしました。

このレシピの生い立ち
ししとうを早く使いたかったので、なるべく被らない食材の豚肉があったので合わせてみました。

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 300g
  2. ししとう 8個
  3. ☆焼肉のたれ 大さじ3
  4. ☆コチュジャン 小さじ1
  5. ☆豆板醤 小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    フライパンに豚こま肉とへたを取ったししとうを入れて、中火で炒める。

  2. 2

    豚こま肉に火が通ったら、豚こま肉を取り出し器に入れておく。

  3. 3

    ししとうをこんがり焼く

  4. 4

    豚こま肉をフライパンに戻し入れて、☆も加えて、馴染むまで炒める。

コツ・ポイント

豚こま肉から脂がでますので、炒める油は入れていませんが、必要な方は油を入れてください。

ししとうが大きかったので豚こま肉の方が早く焼けましたが、

小さなししとうの場合、豚こま肉と同時に焼けたらそのまま☆のたれを入れて炒めても大丈夫です。

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レシピ作者

おなかがぺこりん
に公開
https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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