ししとうと豚肉の粒マスタードマヨ炒め

おおたわ歩美
おおたわ歩美 @cook_40034851

ししとうのほんのり和の辛さと粒マスタードのスパイシーさで食欲が増すおかずです。
このレシピの生い立ち
ししとうを使って夏にも食欲のわくレシピを考えて思いつきました。

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材料

1人分
  1. しし唐辛子 8本
  2. 豚肉 50g
  3. マヨネーズ 小さじ1
  4. 粒マスタード 小さじ1/2~
  5. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ししとうはヘタをとり、1本切り込みを入れる(破裂防止)。

  2. 2

    フライパンにマヨネーズ小さじ1/2を入れて中火で熱し(炒め油の代わり)、豚肉を炒める。

  3. 3

    豚肉の色が変わってきたら、ししとうを加えて良く炒める。

  4. 4

    マヨネーズ小さじ1/2、粒マスタードを加えて絡め、塩・こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

マヨネーズで炒めてコク出し。お肉もやわらかく仕上がります。

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レシピ作者

おおたわ歩美
おおたわ歩美 @cook_40034851
に公開
おうちにある食材で、野菜たっぷり健康ごはん10分レシピ。シンプル引き算料理。免疫力アップで強い体に!発酵腸活&砂糖なし育児も実践中の自然派ママ。料理本3冊目販売中。Instagramやブログも開設しています。【おおたわ歩美】で検索してください。
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