簡単!無限に食べられる!あじの南蛮漬け

作ったごはんのメモ
作ったごはんのメモ @cook_40262175

甘すぎず、お酢の酸味もまろやかで味が閉まっておいしい南蛮漬けです。他の青魚でも作れます。
このレシピの生い立ち
調味料の分量は、きょうの料理の杉本節子さんのレシピを参考にしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. アジ切り身 1匹分
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんじん(あれば) 1センチ分くらいをスライス
  4. ピーマン(あれば) 1個
  5. 鷹の爪(お好みで) 1本分
  6. 【調味料】
  7. ★お酢 大さじ4
  8. ★砂糖 大さじ4
  9. ★水 大さじ1
  10. ★薄口醤油 小さじ1/2
  11. ★顆粒だし 小さじ1
  12. ★塩 小さじ1弱
  13. 片栗粉(小麦粉上新粉でもOK) 大さじ4〜5
  14. サラダ油 フライパンに1センチ分前後分
  15. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    にんじん、ピーマンは千切り、玉ねぎは薄くスライスする。

  2. 2

    ボウルに★の調味料を全て入れ、その中に⑴で切った野菜と、入れる場合は鷹の爪を入れておく。

  3. 3

    ↑を、一煮立ちさせる。お酢のツンとしたニオイが軽くなったら火を止める。

  4. 4

    分量外の塩胡椒を軽く振り、キッチンペーパーで水気を取ってから食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    食べやすい大きさに3〜4等分し、片栗粉をまぶす。

  6. 6

    フライパンに油を1センチ前後ひいて、170度でカラリと揚げ焼きにしていく。

  7. 7

    温かいうちに⑵のボウルに入れて、味が馴染むまで20〜30分待って完成。

コツ・ポイント

調味料の分量の比率を守って作ると味が締まっておいしいです。2匹分くらい漬かります。
アジはすでに切り身になったものを使うと便利です。自分で捌く時は、血合い骨とウロコとセイゴを取り除いて。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

作ったごはんのメモ
に公開
【ふつうに食べてやせる!簡単&体に良いごはん】20kgのダイエットに成功したメニューを投稿中♪薬膳の知識もちょっとあります。記録&すでにクックパッドにあるレシピを、1人分でメモしてます。漫画やゲームのレシピも時々再現☆つくれぽ、ありがとうございます(。•ㅅ•。)
もっと読む

似たレシピ