ピーマンのピリ辛そぼろ炒め

管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

ピーマンと豚ひき肉で作れるコスパ抜群おかず♪ピリ辛のそぼろをほかほかごはんにのせていただきます。
このレシピの生い立ち
コスパ重視おかず

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 200g
  2. ピーマン 2個
  3. A豆板醤 小さじ1
  4. A味噌 小さじ1
  5. A酒 大さじ1
  6. A醤油 大さじ1
  7. A砂糖 小さじ1
  8. Aすりおろしにんにく 1片分
  9. Aすりおろし生姜 1片分

作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタと種を取り除き、千切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、豚ひき肉を中火で炒める。お肉の色が変わってきたらピーマンを加えて炒める。

  3. 3

    余分な油をキッチンペーパーでふき取り、混ぜ合わせたAを加え全体に炒め合わせる。

コツ・ポイント

・調味料を入れる前に余分な油をキッチンペーパーでふき取ることで調味料が絡みやすくなります

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レシピ作者

管理栄養士ゆり子
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YURIKO/管理栄養士-食卓に笑顔があふれるおいしいごはん-・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ★YouTubeで料理動画配信中→『ゆり子のおいしい暮らし』で検索★Instagramで平日の晩ごはん記録中→『yuriko_momrecipe』で検索つくれぽ励みになります!本当にありがとうございます皆様の食卓に笑顔があふれますように
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