お弁当に*鶏そぼろのきんぴら炒め*

*さらさ*
*さらさ* @cook_40050565

お弁当はもちろん、ほかほかご飯にのせて丼でも♪
このレシピの生い立ち
肉好きの次女に根菜を食べさせる作戦さ。

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材料

  1. 鶏ひき肉 120g
  2. ごぼう 1/2本180g
  3. 人参 1/3本
  4. ◯酒 大さじ3
  5. ◯醤油 大さじ2〜3
  6. ◯みりん 大さじ1
  7. ◯砂糖 大さじ1
  8. ◯生姜すりおろし 1かけ分
  9. いりごま お好みで

作り方

  1. 1

    ごぼうは表面をこすって泥を落とし、ささがきにして水にさらしアクを抜く。
    人参は千切りにする。

  2. 2

    フライパンに◯と鶏ひき肉をいれ、よくかき混ぜてから点火し、炒める。
    ひき肉の色が変わったら、ごぼうと人参も加え炒める。

  3. 3

    水大さじ3を加え、水分がほぼなくなるまで中火で炒め煮にする。
    仕上げにゴマをひねる。

コツ・ポイント

一度冷ますと味がなじみます。

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レシピ作者

*さらさ*
*さらさ* @cook_40050565
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神奈川県在住。マイペースで活動中です。
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