鶏もも肉と茄子とピリ辛オイスター炒め

FKbaby @cook_40062418
ガツンと食べたい日のボリュームメニューです♫ご飯に乗せて丼ぶりにしても◎
このレシピの生い立ち
新米に合うおかずを作りたくて考えました!
作り方
- 1
鶏もも肉は食べやすい大きさに切り塩コショウをする。片栗粉を揉み込んでおく。
- 2
茄子は乱切り、玉ねぎは薄くスライスする。
- 3
フライパンにごま油を弱火で熱し、みじん切りにしたにんにくと生姜と豆板醬を入れて炒める。
- 4
(3)に鶏もも肉を皮目から入れ、(2)の野菜も入れて炒める。鶏肉をしっかり炒めて焼き色がついたら▪️を加える。
- 5
水分がなくなるまで炒め合わせたら火を止める。お皿に盛り付けて出来上がり。
- 6
ご飯泥棒のおかずです!
コツ・ポイント
鶏肉の皮の部分はしっかり焼き目を付けたいので、あまりいじらず炒めてください。
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