牡蠣の酒粕ソテー

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tii_co @cook_40119772

酒粕の香ばしさと牡蠣の旨みが最高にマッチ。そこに柚子の爽やかな香り。身の保湿と臭み取りもしてくれる発酵食品は最高です!
このレシピの生い立ち
牡蠣の美味しい食べ方を考えていて。

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材料

4個分
  1. 牡蠣 4個
  2. 塩酒粕 大さじ1〜2
  3. 柚子皮 1/4個分
  4. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    牡蠣はひだの汚れを優しく揉むようにボウルの中で水洗いする

  2. 2

    塩酒粕と柚子皮に暫く漬けておく

  3. 3

    そのまま片栗粉を塗し、中強火で両面を焼く

コツ・ポイント

塩酒粕に漬けることで臭み取りと保水効果。焼いた時の香ばしさも。

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レシピ作者

tii_co
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に公開
2021〜発酵を学び、砂糖不使用、市販調味料不使用のレシピに転向。発酵調味料使用の無添加生活になったことで失敗のない美味しさ。材料も工程もシンプルに(楽に)なりました。                                        ほぼ全てのレシピに麹、酒粕を使っています。あとは旬の食材を生かして。レシピの多くはinstagram @tii___ico
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