ササミと野菜の柚子胡椒炒め

Seimesi☆ @cook_40301577
柚子のさっぱりした風味がササミと抜群に合います!
このレシピの生い立ち
柚子胡椒が好きなので柚子胡椒で味付けをしました
作り方
- 1
ササミは火が入るように2cm未満くらいの幅できります
- 2
ごま油をフライパンにひき、野菜とササミを入れ塩コショウで炒めます
- 3
全体的に火が通ったら柚子胡椒を入れて炒めて、ササミに火が通ったら完成です
- 4
柚子胡椒の量は、味見をしながら好みの味で調整してください
コツ・ポイント
柚子胡椒で胡椒の味がするので、塩コショウを入れすぎると辛くなるので気をつけてください。
似たレシピ

ササミの柚子胡椒炒め
ピリッと柚子胡椒が風味よく、淡白なササミを大人味に仕上げてくれます。


豚肉と大根の柚子胡椒炒め
柚子の風味でさっぱりと


にらとささみのゆずコショウ炒め
にらとささみをゆずコショウ味で炒めました。


ササミと蕪の柚子胡椒炒め
淡白なササミと蕪を柚子胡椒でピリッとさせた夏にぴったりの炒め物です。


【簡単副菜】鶏ささみとピーマンの炒めもの
たんぱく質が多く、脂質の少ないヘルシーなささみをツルっと美味しく食べられ、ピーマンの歯ごたえとの相性抜群。柚子胡椒風味。


柚子こしょうドレッシングで野菜炒め
いつもの野菜炒めを柚子こしょうドレッシング味に変えて作ってみましたら柚子の風味がさわやかでさっぱりと美味しく出来ました。


ササミのピリ辛柚子胡椒炒め
柚子胡椒の香りでさっぱりぴりっと♪


鶏ささみとねぎの★ゆずこしょう炒め★
簡単!炒めものです!ささみの柔らかさとゆずこしょうのピリッとした味が、とっても美味しいですよ!


もやしの柚子胡椒炒め
柚子胡椒の風味とピリっとする辛みがご飯にぴったり!


長芋とささみのオイスターソース炒め
冷蔵庫の余り物と特売のささみで適当に作りました^ - ^


ささみと野菜の味噌炒め
ささみと野菜でヘルシーに。


簡単♪ ささみときのこの柚子胡椒炒め
余りがちな柚子胡椒…炒め物の味付けに使って美味しく消費しましょ♪ご飯のおかずにはもちろん、夜食にもヘルシーで安心です!


チキンとアスパラの柚子胡椒炒め
超超超簡単!ピリッとしたパンチに柚子の爽やかな風味で、白ワインやビールにぴったり。おかずにもおすすめ。


ホタルイカの柚子胡椒炒め
柚子胡椒を入れることでお酒にも合うおかずになります。バターの風味ともよく合いますよ!


かぶの葉とささみの柚子胡椒炒め
かぶの葉も捨てるところなく食べられ、柚子胡椒風味でとてもごはんが進みます!美味しいです!


鳥ササミと小松菜の炒め物
あっさりしたささみも、立派なご飯のおともに!


ダイエット ササミとキノコの柚子胡椒炒め
ダイエットの味方腹持ち抜群柚子胡椒が美味しいです。お弁当のおかずにも!


簡単♡ささみと小松菜のケチャップ炒め♡
ささみでヘルシーに、しっかり満足♡


牛肉のモヤシ炒め~柚子コショウ風味
いつものモヤシ炒めに一工夫。柚子コショウで風味が増します♪


さっぱり!鶏ササミと筍の柚子胡椒炒め
柚子胡椒と鶏ササミが相性バツグン♪ヘルシーおつまみ


ささみと野菜のうま炒め
難しい調味料を使わずに、基本の野菜炒めを ささみと美味しく作りましょう♪


小松菜ときのこのゆずこしょう炒め
ぱぱっと簡単にできちゃいます


鶏ササミの焼肉味炒め
高たんぱくで低脂肪の鶏ささみを使って、ささっと簡単に焼肉味。


ササミと小松菜の卵ダシ炒め
ササミと小松菜の卵ダシ炒め!


鶏ささみの味噌漬け野菜炒め
鶏ささみが、やわらかジューシーになる炒め物です。by春日部市保健センター管理栄養士


絶品*ズッキーニとささみの柚子胡椒炒め
簡単に作れ、何よりもささみやズッキーニの美味しさが味わえ、柚子胡椒のこの美味な辛さでより食欲が増しますよ☆^∇゜)/


簡単♪小松菜と豚肉のゆず胡椒マヨ炒め
ゆず胡椒とにんにくとマヨネーズの相性が抜群!豚肉と小松菜をたっぷり使いました。ワインにもビールにも合いますよ(^^)


ささみとトマトの炒め物
ささみを使ったヘルシーな炒め物です!!


水菜とベーコンの柚子胡椒炒め
水菜に柚子胡椒の風味がよく合います♪


きゅうりとオクラの柚子胡椒炒め
ゆずの風味が夏のあっさり野菜をひきたてます^^

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21206387