鱈とれんこんの生クリーム炒め

まゆまゆまみい
まゆまゆまみい @cook_40094985

食感の違う魚と野菜のマリアージュ!
このレシピの生い立ち
鍋の鱈が余ったので冷蔵庫にあったれんこんとマリアージュ!

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. れんこん 1/3株
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. バター 10gぐらい
  5. 生クリーム 150ccぐらい
  6. 塩コショウ 適宜
  7. 酒または白ワイン 大さじ1

作り方

  1. 1

    鱈とれんこんを食べやすい大きさにカット。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとバター少々を入れ、先にれんこんだけカリッとなるまでしっかりと炒める。

  3. 3

    れんこんに薄く焦げ目がつき火が通ったら鱈を加え軽く塩コショウ。
    酒を振って中火で3〜4分蓋をして鱈にも火を通す。

  4. 4

    蓋をとり絡めるように炒めてから生クリームを加える。

コツ・ポイント

れんこんは炒めると外側カリッと中はねっとりします。食べ応えがあるようにきんぴらより厚めのイチョウ切りに。塩たらを使う時はバターも入っているので塩加減に気をつけましょう。

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まゆまゆまみい
まゆまゆまみい @cook_40094985
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食べるの大好き❤作るの大好き❤外食して美味しかったものは再現しています。基本、あまり正確に計量しない性格のため、お好みで足りない時は足すことができるように、濃い味付けにはしていません。
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