アプリでひらく作り方
- 1
お腹の部分に鱗があれば、包丁の背で取ってから、流水でサッと洗う
- 2
①の水気を拭いて、多めの塩を振って、最後に塩を手でなじませる
- 3
魚焼き機に水を入れてサンマを並べ、弱火〜中火で2分毎に様子を見つつ、焦げ目がつくまで焼く(目安は6〜10分くらい)
- 4
③を上下ひっくり返し、同じ2分毎に様子を見ながら焦げ目がつくまで焼く(4〜8分くらい？)
コツ・ポイント
タイマーを2分に設定し、なるたびに様子を見ると失敗しません！！！
似たレシピ
☆さんまの美味しい焼き方☆
魚焼きグリルでさんまを焼く時の焼き方です。美味しく焼けますよ～
秋刀魚の美味しい焼き方
一手間加えて、一層美味しく
秋刀魚の美味しい焼き方・盛付け方
秋刀魚を香ばしジューシーに焼くコツは簡単なポイントを押さえるだけみるみる美味しくなりますよ～(*^^)v
さんまのおいしい焼き方（覚書）
魚焼きグリルでおいしく焼く方法です。 皮はパリっと、身はふっくらジューシーに仕上がります。
♬さんまの美味しい焼き方♬
旬のさんま、美味しく焼いていただきましょう(^-^）
さんまの焼き方
時間をかけてゆっくり焼く秋刀魚の塩焼きです。大根おろしがいくらあっても足りないぐらいトロトロジューシー。
みたこぞう 
さんまめんたいの焼き方
買ってきた明太子入りの魚 焼く時めんたいが崩れませんか？
さんまの焼き方
くっついてぐちゃぐちゃになったら、切ないですよね…
簡単さんまの焼き方（覚書）
フライパンとクッキングシートを使って簡単に焼けて、後片付けもラクチン♡ 以前ＴＶでやってたんですが、段々焼く時間とか曖昧に・・・。 Ray-repiさんのフライパンレシピみて時間が載ってて、これだ～ってうれしくなりました。
美味しい秋刀魚の見分け方&焼き方
さんまの栄養成分は病気の予防、免疫力アップなど盛り沢山♪秋刀魚を簡単に美味しく沢山食べてコロナなんて吹き飛ばそう！
サンマの美味しい焼き方
たったひと手間で最高に美味しいサンマが焼けます
さんまの塩焼き
焼く前のひと手間で皮まで美味しくいただけます。
＊さんまのおいしい焼き方＊
試してガッテンで紹介された秋刀魚の焼き方です☆ミ
♥簡単な秋刀魚の焼き方♥
さんまを楽に焼いて、後処理もすっごく簡単簡単感嘆♡(✿◕‿◕)。
グリルが汚れないサンマ（魚）の焼き方
よく魚を焼いていますが切り身も干物もサンマもこの方法で焼いています。引火したことはありませんが一応気をつけて下さい。
Marikong 
焼きさんま
焼く前にタカラ・料理のための清酒に浸けると冷凍さんまもふっくら良い感じに焼けます
亜豆木 
焼きサンマ・・・簡単美味しい秋刀魚
秋のサンマを簡単に家で焼く方法です。皮がパリパリ、お肉が柔らかい！！
フライパンで！！秋刀魚の美味しい焼き方
クッキングシートを使うと秋刀魚が自分から出る油で皮もパリっと焼き上がります！！ 洗い物も楽ちん☆
さんまふっくら♪簡単焼き方♪
忙しい 主婦 必見! 知らないと 損します(^-^;簡単に すぐ 出来ますよ♪
焼さんまに飽きたら、さんまのショウガ煮
サンマ=焼く、ですが、ショウガを使って甘辛く煮ました。お弁当用に小さく切って冷ましたので味も染みて美味しくできました。
目からウロコ！秋刀魚の上手な焼き方☆
秋の魚「秋刀魚」をフライパンでジューシーに美味しく焼きましょ♪ 焼き時間はたったの9分(*^ー^)ノ♪
さんまの正しい焼き方 秋刀魚塩焼き
さんまの美味い焼き方教えます。
☆｡くるんっ！ さんまの焼き方｡☆
我が家流さんまの焼き方です。小さめのグリルでも焼けて、しかも焼きムラなしっ☆さらに、ホネからホロッと取れて食べやすい！！
トースターで★さんまの梅風味焼き
開いて、焼くと小骨も食べられちゃう。中骨も抜いてあるので、お子様でも大丈夫。オーブントースターで焼くから、後片付けが楽々
フライパンで♡基本のサンマの焼き方
秋の味覚さんま♡魚焼きグリルがなくてもフライパンでおいしく焼けるんです(*´꒳`*)
イタリア～ンな焼きさんま☆
今が旬のさんま！ただ、焼くだけでは飽きてしまうので、簡単にちょっとアレンジしてみました☆
NANAさん 
冷凍サンマの焼き方☆プロ直伝フライパンで
友人の割烹の大将から教えていただいた冷凍塩さんまの焼き方！解凍せずフライパンでじっくり焼けば内臓まで美味しく頂けます
秋味☆さんまの塩焼きの焼き方
今が旬のさんま♪美味しく焼きましょう！
秋刀魚の塩焼き
グリルで焼く秋刀魚の基本
さんまのバジルソース焼き
さんまにジェノベーゼソースをまぶして焼くだけ♪簡単だけどとてもおいしいです。魚のくさみが苦手な方にもオススメ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21300474
