スペアリブと根菜の煮物

クックLTEYN6☆
クックLTEYN6☆ @cook_40387912

肉好きの男児のために野菜もね!
冬は根菜がおいしい時期。大根をはじめ、しみ込むと美味しい根菜を男児好みに煮てみました。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの子に肉と野菜をバランス良く食べてほしいので、少し甘めに仕上げた。

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材料

  1. スペアリブ骨付バラ 500g
  2. 大根 1/2本
  3. 人参 中1本
  4. ごぼう 1/2本
  5. ハス 300g
  6. こんにゃく 適量
  7. 冷凍枝豆 適量
  8. 200CC
  9. 醤油 大2
  10. みりん 大2
  11. 自家製のカリン 少々(入れなくても)

作り方

  1. 1

    根菜は芋類に変えてもよい。肉も鶏手羽にしてもいいが骨付きが良いです。

  2. 2

    根菜を乱切りで焼いた肉の上に入れる。

  3. 3

    大根をいちょう切りし、葉も入れる。水、醤油、みりんを入れ煮る。

  4. 4

    煮込みは火を消し、鍋を休ませて味をしみ込ます。30分過ぎてからまた火を入れる。

コツ・ポイント

スペアリブ骨付きバラや鶏手羽のほうがうま味が出ておいしい。必ず全面を焼いてから調理に入る。

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レシピ作者

クックLTEYN6☆
クックLTEYN6☆ @cook_40387912
に公開
人生の中で「これは旨い、素晴らしい味、天才」と思う自作の料理が人生の中で何回かありました。少し時間ができたので、自己満足でクックパッドに足跡を・・・と思い掲載を楽しんでおる次第でございます。
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