海老とエリンギ・蒟蒻のガーリック炒め
sakieiyou @cook_40331851
【簡単&時短♪】
食感が楽しい一品です。
ガーリックが効いて食欲が湧きます❗️
このレシピの生い立ち
海老とヘルシー食材の組み合わせです。
アプリでひらく作り方
- 1
海老は塩と白ワインを振り、臭みを取る。
エリンギは石附をとり、輪切りにする。
こんにゃくは短冊に切り、茹でる。 - 2
フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを入れ、海老を炒める。
エリンギとこんにゃくを加え、炒める。 -
- 3
塩こしょうで味を整える。
ドライパセリを振る。
コツ・ポイント
お好みで、にんにくを増やしてください。
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