京揚げカリカリ焼きレタスのアヒージョ炒め

Aranjuez5 @Aranjuez
今夜のタパスは少しヘビーなものを。あ、量的ではなく、手順的にね。京焼のカリカリ焼きとレタスのアヒージョ炒めを合わせたもの
このレシピの生い立ち
京揚げのカリカリ焼きとレタスのアヒージョ炒めを合わせたタパス。レタスのアヒージョ炒めは前にやっているんだけど、1度に済ませようとしたので、炒めすぎに。今回はそれを踏まえて、3回に分けて炒めたよ。まあ手間はかかるけど、この方が良いね。
作り方
- 1
京揚げは短冊状に切っておく。
- 2
レタスは軽く水洗いをし、水気を切り、手で適当な大きさにちぎっておく。
- 3
スキレットを熱し、京揚げの短冊を投入。(油は引かない)両面に少し焦げ目が付くまで炒める。
- 4
京揚げはいったん引き上げる。
- 5
スキレットにEXVオリーブオイルを入れ、おろしニンニク・粗挽き唐辛子・岩塩を加え、中火でしばらく置く。
- 6
レタスの3分の1を入れ、8分方炒める。これはいったん引き上げる。
- 7
レタスの3分の1を同じようにする。
- 8
最後のレタスを投入し、同じように炒める。
- 9
引き上げておいた京揚げの短冊の半分を戻し、良くかき混ぜる。
- 10
引き上げて置いたレタスの半分を戻し、良くかき混ぜる。
- 11
京揚げの短冊の残り半分を戻し、レタスの残りも戻し、全体を良くかき混ぜる。
- 12
火を止め、蓋をしてしばらく置いて、完成。
コツ・ポイント
京揚げはスキレットに油は引かず、そのままでカリカリに焼く。少し焦げ目が付くのが目安ね。それからレタスは炒めすぎるとしんなりとしてしまうので、邪魔くさいけれど、3回に分けて炒めた(イシスキが20cmなので)。こうすれば炒めすぎは回避出来るね。
似たレシピ

京揚げともち豚切り落としのアヒージョ炒め
京揚げを網焼きして、群馬産のもち豚切り落としと合わせて、アヒージョ炒めにしたタパス。調理手順は一手間かけたよ。


京揚げ+北あかり+玉ねぎのアヒージョ炒め
京揚げは網焼きで、北あかりと玉ねぎはアヒージョ炒めで、タパスにしたもの。この組み合わせは間違いないね。


豚切り落とし+ぶなしめじのアヒージョ炒め
今夜のタパスはシンプルに、豚肉切り落としにぶなしめじを合わせて、アヒージョ炒めで。


豚ロース+カリーノケールのアヒージョ炒め
今夜のタパスはいつもの豚ロースにカリーノケールを合わせて、アヒージョ炒めにしたもの。アヒージョ炒めは間違いがないね。


鶏皮+赤ピーマン+わさび菜アヒージョ炒め
今夜のタパスは鶏皮をベースに、赤ピーマン+わさび菜のアヒージョ炒めで。鶏皮を使えば、タパスがお手軽に出来るね。


京揚げ+レタスのアヒージョのマヨ炒め
本来は「京揚げ+レタスのアヒージョのましましマヨ炒め」。ちょっとぼく好みすぎて、他の人には勧められないかも。


九条ネギ&ウインナーアヒージョ炒め炒り卵
今夜のタパスは少しヘビー目で、しかも体に良いものを。九条ネギとウインナーをアヒージョ炒めにして、炒り卵と合わせたもの。


豚ロース・テキとオニオンのアヒージョ炒め
今夜のタパスはヘビーなものを。それも久しぶりにお肉ね。豚ロース・ステーキとオニオンのアヒージョ炒めで。


鉄パンで絹厚揚げ&レタスのアヒージョ炒め
レタスは炒めても美味しいんだけど、レシピを見ると中華系が多いのね。ぼくはアヒージョ炒めで、エスパニョールね。


絹厚揚げ・フランクフルトのアヒージョ炒め
今夜のタパスはガッツリと食べたかったので、絹厚揚げとフランクフルトをメインに、男爵も加えての、アヒージョ炒めで。


釜揚げシラスのアヒージョ炒め+奴のタパス
釜揚げシラスのアヒージョ炒めと、絹ごし豆腐を合わせたタパス。お味は勿論体にも良いねぇ。


ベーコンと水菜のアヒージョ炒め
美味しそうな水菜をゲットしたので、これをフィーチャーしたタパスを。ベーコンと合わせて、アヒージョ炒めで。ピリ辛で。


鉄パンでシンプルにレタスのアヒージョ炒め
レタスの小さいのが1玉あるので、これを丸ごと使ってアヒージョ炒めを。ちょっと炒めるのに苦労したんだけど。


絹厚揚げとあさりのアヒージョ炒め&みぞれ
今夜のタパスはちょっと意欲的なものを。絹厚揚げをフィーチャーして、これを網焼きで。次に剥きあさりと共にアヒージョ炒めに。


ウインナーと大根葉のアヒージョ炒め
今夜はガッツリと食べたかったので、ウインナーと大根葉をたっぷりと使った、アヒージョ炒めのタパスを。


豚バラ・九条ネギ・北あかりアヒージョ炒め
久しぶりに豚バラ肉を使ってのレシピ。九条ネギと北あかりと合わせて、アヒージョ炒めに。シンプルだけど、良いタパスになるね。


豚ロース+ニラ玉のアヒージョ炒め
ニラをゲットしたので、豚ロース薄切り肉と合わせて、ニラ玉のアヒージョ炒めのタパスを。隠し味に、茶えのきも入れておいたよ。


釜揚げシラス&パクチーのアヒージョ炒め
タパスもこの時期出来るだけ体に良いものを意識的に。今が旬の釜揚げシラスとパクチーを合わせて、アヒージョ炒めに。


シンプルにチンゲン菜のアヒージョ炒め
今夜のタパスはシンプルにチンゲン菜のアヒージョ・オイル炒めね。他に入れたのは玉ねぎだけというシンプルさ。


絹厚揚げと新玉のアヒージョ炒め
絹厚揚げと新玉をアヒージョ炒めにしたタパス。分量としてはそこそこあるけれど、タパスとしては軽い目かな。


子持ちししゃもとオクラのアヒージョ炒め
今夜のタパスは子持ちししゃもをフィーチャーして、オクラを合わせて、アヒージョ炒めに。ディップはカクテルソースで。


讃岐さーもんのアラとシメジのアヒージョ炒
讃岐さーもんのアラをゲットしたので、ブナシメジと合わせて、アヒージョ炒めに。ほとんど骨なんだけど、タパスには良いかと。


豚ロースとほうれん草のアヒージョ炒め
お手軽タパスを。豚ロース(テキカツ用)を食べやすいサイズに切っておき、無水塩茹でしたほうれん草とアヒージョ炒めで。


豚ロース薄切り肉+九条ネギのアヒージョ炒
京の伝統野菜である九条ネギをフィーチャーして、豚ロース薄切り肉と合わせて、アヒージョ炒めで。ブランチなので、クルトンも。


ウインナー+白菜のアヒージョ炒め
白菜が古くなりかけていたので、これの使い切りメニューで。ウインナーと合わせて、アヒージョ炒めのタパスに。


豚ロース+スイスチャードのアヒージョ炒め
豚ロースの厚切り肉をサイコロステーキ状にして、これをスイスチャードと合わせて、アヒージョ炒めにしたタパスね。


チーズ&豚ロースからし菜のアヒージョ炒め
今夜のタパスは、豚ロースの厚切り肉にからし菜を合わせてみたよ。からし菜は少なめにしたので、モッツァレラ・チーズを加えて。


豚玉+絹厚揚げのアヒージョ炒め
もち豚切り落としと卵を合わせ、そこに絹厚揚げを加えて、アヒージョ炒めにしたタパス。ちょっとピリ辛仕様かな。


赤箱シュウマイと生椎茸のアヒージョ炒め
今夜は簡単なタパスを。赤箱シュウマイに生椎茸を合わせて、これをアヒージョ炒めにしてみたよ。水は全く使わず。


シャドークイーン+エリンギのアヒージョ炒
シャドークイーンをゲットし、これをエリンギと合わせて、アヒージョ・オイル炒めにしてみたよ。ヘルシーなタパスになったね。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21365172