鯖とシメジの竜田揚げ野菜甘酢餡の火山盛り

KitchenGP @satoshianzai
火山盛り?焚き火盛り?
サクッと揚げた鯖とシメジの火山から流れ出る甘酢野菜あん!
このレシピの生い立ち
シャキッと食感が残った甘酢餡の野菜とのマッチングが鯖の旨みを引き立てる!
作り方
- 1
鯖の切り身の骨を取り除き、ひと口サイズに切って塩をふって10分おく。
- 2
鯖に浮き出た水気を拭き取り片栗粉を塗して5分おく。
- 3
鯖の余分な片栗粉を払い落とし170度の油でサクッとするまで揚げる。
- 4
シメジをばらし片栗粉を塗して180度の油でカリッと揚げる。
- 5
玉葱を厚めのスライス、赤ピーマンと青ピーマンを細めの縦切りにする。
- 6
摺り下ろし生姜、砂糖、味醂、酢、醤油、水を煮立て、玉葱、ピーマンを加え煮絡める。
- 7
野菜甘酢餡の野菜を皿に広げて盛り、中央にシメジを山盛り、周囲に鯖を立て掛け盛り付け残りの野菜餡を回しかける。
コツ・ポイント
餡のトロミに片栗粉は使わないのがさっぱりのポイント。
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さばの竜田揚げ✿甘酢あんかけ
サクッ!と揚げたさばにトロ~リ甘酢っぱいあんをかければ 青魚の臭みも気になりません(^-^)b


サバの竜田揚げ甘酢あん
サバの竜田揚げ甘酢あんをかけてみました


鯖の竜田揚げ☆甘辛ニンニク醤油
カラッと揚げた鯖にニンニク醤油を絡ませて☆


サバ竜田揚げ さっぱり大根おろし添え
サバの竜田揚げに、甘酢と青しそを加えた大根おろしでさっぱり✿美味✿


サバの竜田揚げ
外はサクッ、中はフワッとしたサバの竜田揚げです。


鯖の竜田揚げ
揚げない竜田揚げ!少量の油でサクッとできます!少し手間はかかるけど骨を抜けば子供もバクバクいけちゃうと思います!!!


鯖の竜田揚げ
定番の鯖の竜田揚げ揚げです〜調味料も分かりやすく簡単です♫


☆さばの甘辛い竜田揚げ☆
サクッ・ふっくらと柔らかい、サバの竜田揚げ♪今回は甘辛くしてみました♡ご飯が進む一品です。


さばの竜田揚げ
臭みのない!さばの竜田揚げ!


さばの竜田揚げ煮
さばを揚げてめんつゆで。簡単すぎてごめん。(笑)


さばの竜田揚げ
さばをシンプルに揚げました♪ 生姜の香りが食欲をそそります。


鯖の竜田揚げ
簡単漬け込んで揚げちゃうだけ。ご飯もビールもすすみますよぉ~(≧m≦)ぷっ


サバ竜田揚げ
美味しそうなサバがあったので、いつもと趣向を変えて竜田揚げにしました。


サバの竜田揚げ
しっかり味でからりと揚げたサバの竜田揚げです。ごはんのおかずにお弁当に、おつまみにも(^_^)


簡単 サバ 竜田揚げ
揚げたてはサクッ!しっかり味なのでご飯にとっても合います(*^^*)


生姜香る☆鯖の竜田揚げ
鯖の臭みを生姜で消して…。揚げるので、生姜の辛味は飛びます。


鯖の竜田揚げ
揚げなくてもカラっと美味しい竜田揚げ♪


竜田揚げと野菜の甘酢ソース
甘酢で野菜たっぷり♪


鯖の竜田揚げ
子供に大好評の魚料理です。今回はさっぱりおろしポン酢にしましたが、甘酢に絡めるとお弁当にもぴったりなおかずになります。


さばの竜田揚げ
サクサクでボリュームのある簡単さばの竜田揚げ。このまま食べても美味しい。


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サバ缶で竜田揚げ
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鯖の竜田揚げ(下)
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めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ
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塩さばの簡単竜田揚げニンニクしょうが
余った塩鯖の切り身をアレンジ。


鯖の竜田揚げ
サクサクジューシーな鯖の竜田揚げです。


簡単!サバの竜田揚げ!
ご飯によく合うサバの竜田揚げ♪


簡単絶品♡鯖の竜田揚げ〜甘酢だれ掛け〜
おつまみにもメインにもなる絶品激うまメニュー♡鯖と甘酢が絶妙のバランス(^-^)じっくり揚げて、骨まで召し上がれ♪


さばの竜田揚げ
サバの切り身から竜田揚げを作る方法です。


サバの竜田揚げ
カリッと香ばしく揚げたサバの竜田揚げ。付け合せの野菜も種類たっぷりと

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