秋を楽しむ!南瓜・舞茸・鶏肉オイマヨ炒め

ゆけり3兄弟
ゆけり3兄弟 @cook_40043522

秋を感じさせる舞茸と南瓜。ボリューム出すために鶏肉も入れました。ブラックペッパーがアクセント!
このレシピの生い立ち
南瓜も舞茸も好きなので秋を楽しみたいな~と合わせてみました。

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材料

  1. 鶏肉 100~150g
  2. 南瓜 100~150g
  3. 舞茸 1パック
  4. オイスターソース 大さじ1弱
  5. マヨネーズ 大さじ1弱
  6. ●鶏がらのスープ(粉末) 小さじ1/2弱
  7. ●水 大さじ1
  8. ブラックペッパー たっぷり

作り方

  1. 1

    かぼちゃは食べやすい大きさにカットしてレンジでチンしておく

  2. 2

    舞茸は裂いておく
    鶏肉は小さめにカットする

  3. 3

    フライパンに油を引かずに鶏肉を炒める。鶏肉にある程度火が通ったら舞茸を入れてマヨネーズも入れて炒める

  4. 4

    3に●印を入れて軽く混ぜたら南瓜を入れてそっと炒めオイスターを入れて絡めて最後にブラックペッパーをふり入れ出来上がり

コツ・ポイント

南瓜を入れたら優しく炒めてね。チンしであるので混ぜすぎると崩れるので。

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レシピ作者

ゆけり3兄弟
ゆけり3兄弟 @cook_40043522
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社会人の長男 次男 大学①の三男❸兄弟のママです 2023-09-27皆様のレシピに助けられながら日々頑張っています‎(◍˃ ᵕ ˂◍)可愛いもの♡ピンク♡キラキラ♡大好きキティちゃん☆ディズニーキャラもの大好き年齢関係なく・・気軽に【ゆけりん】と呼んでねッ返れぽお気遣いなく(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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