ゆでてまぜるだけ納豆のりそば

キムチ＆納豆のゴールデンコンビの和え蕎麦ですのせて和えるだけ♪簡単ヘルシーランチに

ヘルシーに麺ををたのしもう♡

簡単に栄養もあり食べ応えも満足なメニューです。

蕎麦を茹でて具材を乗せるだけ！納豆＆キムチの組み合わせがとても美味しいです。

暑い夏に簡単に食べたかったので、冷蔵庫にあるもので作りました。

陽射しの強烈な夏にホッと一息ビールに合う簡単夏麺

とても簡単な素材ですが、お酒のアテの一品として如何でしょうか？

山芋のシャリシャリした歯応えがアクセントの納豆ぶっかけ蕎麦です。暑い日にサッパリといただけます。

つるつる食べられるお蕎麦です!ごま油の香りが食欲をそそります^ ^

普通のかけ・つけに飽きたら(^^)/

時間がない時、1人ごはんのときに♪スグできて簡単美味しいです♪騙されたと思って試してみてください(^0^)

玉こんにゃくの煮物を作ったので、せっかくだから納豆と一緒にしてみました。蕎麦にかけてもご飯でもいけます。

冷たい麺が食べたくて

和のお蕎麦にツナ、キムチ、納豆、とろろ芋などスタミナたっぷりの食材をのっけてぶっかけ蕎麦にしました。

おでんが微妙に残り、しかも汁を捨てるのももったいないので、納豆蕎麦にしてみました。

１束余ったお蕎麦と、ほんの少し残ったキムチを使った簡単おつまみ！

しば漬けが良いアクセントになりました。ランチにぴったり！簡単でおいしいぶっかけ蕎麦です。

暑い季節に、お料理するのめんどくさい～、あつい～、でも栄養はそこそこ取りたい～というときにｵｽｽﾒ。チョー簡単です。

簡単に出来るお蕎麦レシピです☆

黄身の半熟加減が美味しい納豆蕎麦。パパッと作れてタンパク質もしっかりとれます。

食欲のない時でもするする食べられます♪

茹でて乗せるだけ、簡単♪

暑い日、食欲の無い日でもさっぱり頂けるカロリー控えめなのが、また嬉しい

チョー簡単で、お昼にさっと、いかがでしょうか？

ダイエットに最適な栄養素(イソフラボン、たんぱく質、食物繊維)がたっぷりとれるのに低カロリーで満足するレシピです。

卵と納豆の最強コンビで麺料理の定番メニュー。

暑い時にも！簡単ランチにも！大根おろしでさっぱりツルツル～クックパッドの大根白菜レシピ本に載りました

ネバネバで健康に！スタミナ源に！

お好みでネギをトッピングするとGOOD

納豆キムチつゆを掛けるだけ♪