里芋と牛肉のこっくり煮物

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里芋が苦手な子供達もペロッと食べました♪
フライパン一つでできるので簡単です!
このレシピの生い立ち
農家さんから送られてきた大量の里芋を消費したくて作りました。
冷蔵庫で2日ほど保存できます。

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材料

4人分
  1. 里芋(皮つき) 300g
  2. 小さじ1
  3. 牛こま切れ肉 100g
  4. 生姜(千切り) 1片
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. だし 250ml
  7. A)酒 大さじ2
  8. A)砂糖 大さじ1
  9. A)本みりん 大さじ2
  10. A)醤油 大さじ2
  11. こめ 小さじ4
  12. 万能ねぎ(あれば小口切り) 少々

作り方

  1. 1

    ・里芋の皮を剥いて7㎜程度の輪切りにする。
    ・しょうがの皮を剥いて千切りにする。
    ・玉ねぎをくし形切りにする。

  2. 2

    下準備した里芋に塩を揉みこみぬめりを取る。
    流水で洗いザルにあげ、水気を切る。

  3. 3

    フライパンにこめ油小さじ2を入れ里芋を両面に焼き色がつくまで焼いて、端に寄せる。

  4. 4

    空いた所に残りのこめ油を入れ生姜を加える。
    香りが出たら玉ねぎを加えざっと炒め合わせる。

  5. 5

    だしと牛肉を加えて火を強め沸騰させる。アクを取り除き、A)を加え、蓋をして弱中火で10分煮る。

  6. 6

    里芋に火が通ったら蓋をあけて火を強め、ほとんど汁気がなくなるまで煮詰める。

コツ・ポイント

里芋に少し焼き色をつけてから煮ると、香ばしさと食感も良くなります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

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1男1女の母です。Instagram→ https://www.instagram.com/rmcookingYouTubeに動画をアップしています!https://www.youtube.com/channel/UCtPb1nKeL1BiBMkVOySdlLwよろしければご覧くださいね!
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