コクウマ!具沢山な絹さやの白和え

美紗@misya
美紗@misya @cook_40117494

絹さやを大量に頂いた時にいつも作っている白和えです♪♪スナップエンドウでも代わりにできるのでおすすめ!
このレシピの生い立ち
白あえが大好きなのでアレンジにどうかなっと思いまして、春バージョンで!

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材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 絹さや 4枚
  3. しいたけ 2枚
  4. 人参 1/6
  5. 【調味料】
  6. 出汁 大さじ3
  7. 醤油 大さじ1/2
  8. 砂糖 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. 【白あえ衣】
  11. 白だし 小さじ1/2
  12. 白味噌 大さじ1
  13. 薄口醤油 小さじ1
  14. 砂糖 小さじ1強
  15. 少々

作り方

  1. 1

    木綿豆腐を水切りする。クッキングペーパーに包み、重石をして20〜30分ほど冷蔵庫に置いておくと水分を抜く

  2. 2

    絹さやは筋を取り塩を少量入れたお湯でさっと茹で、斜めに適当な長さに切り分ける。 人参は細切りしいたけは薄切りにする。

  3. 3

    鍋に合わせ調味料と(②)加えて中火で煮る。沸騰したら弱火で10分過熱。その後火を止めそのまま粗熱がとれるまで放置

  4. 4

    フライパンで白ごまを弱火で2~3分炒る。すり鉢に入れてしっとりするまで練り【白和え衣】を作る

  5. 5

    ④に味付けした③と茹でた絹さやを加えよく混ぜ合わせ完成
    (味見をして、甘味・塩味を自分好みで加えてくださ~い♪)

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レシピ作者

美紗@misya
美紗@misya @cook_40117494
に公開
農家なので野菜がたくさん採れます。しかしいつも使い切れない野菜、それを私が救う!野菜のもつ本来の美味しさを生かしつつ平成3年生まれの考える目線「野菜との意外な組み合わせ」の他、ズボラ調理・レシピをお届け!幅広い世代の年齢の方々にも親しめるようにナビゲートしていきたいですブログ「広島のLIFE*田舎のLife」→http://s.ameblo.jp/misya0705-0705/
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