うど皮マヨピリッと和え

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

うどの皮は少しだけど…
美味しいから…捨てないで。
このレシピの生い立ち
うど…春だねぇ~

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材料

2~3人分
  1. うどの皮 45~50g
  2. 酢水 適量
  3. ごま油(炒め用) 小さじ1
  4. ◎水 100ml
  5. ◎白だし(にんべん) 大さじ1/2
  6. ※マヨネーズ 8g程度
  7. ※ラー油 1g
  8. かつお節 2~3g

作り方

  1. 1

    うどの皮をむいて、酢水につける。

  2. 2

    水分を切り、ごま油で炒める。

  3. 3

    ◎を入れて煮る。

  4. 4

    タッパーに入れる。

  5. 5

    1晩冷蔵庫に。

  6. 6

    ※を入れる。

  7. 7

    汁にかつお節を吸わせてなじませる。

  8. 8

    器に盛る。

コツ・ポイント

うどの皮はピーラーでむき、
酢水に変色防止でつける。

かつお節に汁を吸わせる。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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