塩鮭ムニエル トマトソースかけ

chikappe
chikappe @chikappe04

アラフィフ旦那考案(❁´◡`❁)
塩鮭をムニエルにしたものにトマトベースのソースを掛けました。
このレシピの生い立ち
旦那が、冷蔵庫にあるもので考えて作ってくれました。男の料理です(*˘︶˘*).。.:*♡

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材料

4~6人分
  1. 塩鮭(甘塩) 6切れ
  2. 小麦粉(衣用) 適量
  3. サラダ油(炒め用) 適量
  4. タマネギ 2玉
  5. しめじ 1パック(200g)
  6. オリーブオイル 適量
  7. にんにく 3かけ
  8. 少々
  9. トマト水煮 1パック(200g)

作り方

  1. 1

    鮭は骨をとって3~4等分にします。玉ねぎは櫛形に切ります。にんにくはみじん切りにします。しめじはほぐします。

  2. 2

    鮭の表面に小麦粉をまぶし余分な粉は落とします。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、②の鮭を両面きつね色になるまで焼き、酒を入れて蒸し焼きにし火が通ったら器に並べます。

  4. 4

    軽く洗ったフライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを入れて風味が出てきたらタマネギを入れて炒めます。

  5. 5

    玉ねぎがしんなりしてきたらしめじを入れさらに炒めます。

  6. 6

    トマトの水煮を加え沸騰したらソース完成。器に並べておいた鮭にかけます。

コツ・ポイント

塩鮭の塩分があるので、ソースには塩気は一切加えません。ソースと鮭を一緒に召し上がれ♫

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レシピ作者

chikappe
chikappe @chikappe04
に公開
ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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