キャベツ消費5分で簡単!とん平焼き風

メロンパン大好き
メロンパン大好き @cook_40297065

5分で出来てキャベツ消費、簡単!美味しいとんぺい焼き風・。♪*
このレシピの生い立ち
キャベツ沢山あったので、沢山食べたくて作りました(´˘`*)

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/4個
  2. もやし 50g
  3. 2個
  4. しお・こしょう 各少々
  5. マヨネーズ 適量
  6. お好みソース(おたふくソース) 適量
  7. 青のり 適宜
  8. 紅しょうが(あれば) 適宜

作り方

  1. 1

    キャベツはザク切りにして、耐熱皿にもやしとキャベツを入れて、ラップをして600㍗で3分~半ほどチンする。

  2. 2

    1をチンしてる間に、フライパンに油を引き、溶いた卵に塩こしょうをしたら流し入れる。
    卵は半熟位が美味しいです。

  3. 3

    1を、お皿に移し、2の卵をフライパンからひっくり返して移す。

  4. 4

    マヨネーズ、おたふくソース(甘めが好きであれば)をかけて、青のりとお好みで紅しょうがをのせたら
    簡単!出来上がり。

コツ・ポイント

とにかく簡単!キャベツがたっぷり食べられて、子供も大好きな甘いおたふくソースが良く合います。

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レシピ作者

メロンパン大好き
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