アプリでひらく作り方
- 1
いんげんはヘタをとって半分に切る。
- 2
厚揚げは熱湯をかけて余分な油を落とし、食べやすい大きさに切る。
- 3
フライパンにサラダ油を引いてインゲンを3分ほど炒め、厚揚げと★を加える。
- 4
好みで花鰹を散らして完成。
似たレシピ
厚揚げといんげんの照り味噌炒め
とても簡単で少し甘めの濃いめで、お弁当や、ご飯のお供に美味しいです(^^)1品足りない時にも☆
簡単すぎる！厚揚げとインゲンのおかか炒め
この１品でご飯モリモリ食べれる～♪お弁当にもOKですよぉ☆あっという間に出来ちゃいます＾＾つくれぽ１０人話題入り感謝
いんげんの味噌炒め
ちょっとした副菜が欲しいときに、ぱぱっとできる一品です。
厚揚げ豆腐とインゲンの味噌炒め
フライパンで簡単に出来ちゃいます♪
簡単おかず！いんげんの炒め物！
簡単に作れる副菜です！
厚揚げといんげんの味噌炒め。
厚揚げにみそがからんで、こくのあるしっかり味の一皿に！いんげんを合わせて歯ごたえと彩りをプラス♪
RINAmatin 
簡単美味☆厚揚げとインゲンの甘辛味噌炒め
お肉のように食べごたえあり♪おつまみなどにもう一品！という時やお弁当のおかずにも☆テイメイジャンの味付けがまた美味しい♡
バンビっ 
ピーマンと厚揚げのカレー粉炒め
簡単すぐできる副菜です^^
厚揚げの甘辛炒め
簡単副菜 (*´∀｀*)
インゲンのニンニク炒め
インゲンとニンニクのみのシンプル炒め。餃子とかの副菜に。
厚揚げといんげん炒めました
にんにく醤油にパルメザンチーズでアクセント♪
厚揚げといんげんのマヨ炒め★
マヨネーズのコクが美味しい☆我が家の定番レシピになりました。簡単にパパッと作れちゃいます。
チンゲンサイと厚揚げの簡単炒め物
シャキシャキのチンゲンサイと厚揚げのナイスカップリング。ちょっとメインが寂しい時、簡単にできる副菜として活躍します。
いんげんと豚挽き肉の炒め物
ちょっと足りない時の、簡単な副菜！
いんげんと厚揚げの味噌炒め
メインのおかずに
厚揚げとインゲンのピリ辛炒め
ピリ辛にオイスターソースのコクでご飯にもビールにも！
☆厚揚げと豚肉の煮炒め☆
しっかりと味がしみこんでいいご飯のおかずに☆!
BOCみく 
作り置き☆厚揚げのトマトケチャップ炒め
トマトケチャップ味はお子さまも大好き(^^♪。簡単にできるのでお弁当の隙間おかずにも◎
春雨といんげん、ひき肉、厚揚げの炒め物
にんにく、生姜でご飯が進みます♪ノンオイルでヘルシーです☆
まめ☆☆ 
厚揚げとチンゲン菜◎ピリ炒め♪
副菜でどうぞ！簡単です٩( >ω< )و
いんげんと豚こまの味噌炒め
お酒にも、ご飯の副菜にもなります♪
eu5244 
レンチン#厚揚げとインゲンの#ピリ辛炒め
猛暑続きで#下処理を#レンチンで済ませました。#あっという間にピリ辛のおかずが出来上がりました#冷たいビールの肴にご飯に
厚揚げ＆いんげんの味噌炒め
厚揚げジュワ〜ン♪お味噌と絡まって 美味しい〜(o^o^o)
シンバの母 
厚揚げみそ炒め♪簡単
つくれぽ4件ありがとう！簡単な副菜♪ご飯がすすむおかず♪あと１品必要な時、すぐにできる♪
ぷるぷる厚揚げのごま油炒め❞
晩御飯の副菜に、厚揚げと長ネギの粗みじん切りを使ったごま油炒め。お酒のつまみにはもちろん、副菜にも！！
厚揚げとインゲンの胡麻マヨいため♪
マヨネーズとめんつゆが厚揚げに絡み、優しい味付けになっています。
いんげんのおかかバター炒め
バターのコクと鰹節の風味が効いた副菜です。お弁当のおかずにもピッタリな1品です♪
ちぎり厚揚げと長ねぎのスタミナ梅みそ炒め
野菜ソムリエの二階堂です。体をアルカリ性に保つ食材で作る簡単副菜です。お弁当にもどうぞ！ご家庭での副菜つくりおきにも◎！
ご飯がすすむ！いんげんと厚揚げの味噌炒め
少しだけ余っていた厚揚げでボリュームアップ！白ご飯がウマイ(＞ｗ＜)！！
厚揚げと茄子のピリ辛炒め
主菜にも副菜にも！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21591373
