厚揚げとインゲンの胡麻マヨいため♪

☆はなちゃん☆☆ @cook_40193595
マヨネーズとめんつゆが厚揚げに絡み、優しい味付けになっています。
このレシピの生い立ち
厚揚げが安いのでおかずになるレシピを考えました。
作り方
- 1
フライパンに油をひき、食べやすい大きさに切った厚揚げを入れて軽くきつね色になるまで焼きます。
- 2
インゲンを入れて一緒に炒めます。ここでは冷凍インゲンを使用しました。
- 3
☆の調味料を混ぜ合わせます。
- 4
②の中にいれて調味料を絡めていきます。
- 5
お皿に盛り付けお召し上がり下さい。
コツ・ポイント
最初に材料を炒め、あとから調味料をからめるだけです。
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