竜田揚げの油淋鶏風♪

♪SHINO
♪SHINO @cook_40233478

竜田揚げに、油淋鶏風をかけてみたら、とても、美味しかったです!簡単に油淋鶏風が作れます。
このレシピの生い立ち
油淋鶏が食べたくて、簡単に竜田揚げにかけたくて、味ぽんを使いました!!これは、便利です!タレの分量は、4人前になりますが、残ったら、サラダにもつかえますので、サラダに、フライドオニオンと、この油淋鶏風をかければ、美味しいサラダにもなります♪

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材料

2人分〜
  1. 冷凍竜田揚げ 10個ぐらい
  2. 千切りキャベツ 適当
  3. 長ネギ 1/4
  4. ★味ぽん(3人~4人前分の量です。) 100cc
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. ★すりおろし生姜 小さじ1
  7. ★すりおろしにんにく 小さじ1
  8. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    ★の材料を全て入れて、混ぜ合わせておく。長ネギは、あらみじん切りです。

  2. 2

    冷凍の竜田揚げをチーン。
    食べやすい大きさに、半分に切る。
    熱いのでお気をつけて。私はキッチンバサミで切ります。

  3. 3

    千切りキャベツを敷き、その上に竜田揚げをのせ、油淋鶏風をかけて完成です。

  4. 4

    ☆今回は、竜田揚げでしたが、色んな鶏肉にかけてもいいですよ~(^-^)/

コツ・ポイント

特になし

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レシピ作者

♪SHINO
♪SHINO @cook_40233478
に公開
生活習慣病予防アドバイザーの資格を持つ、SHINOです!簡単で美味しいものを食べたい!只今、息子の子守りをしながら、空いた時間で料理を作ったりしています。料理、占い、小物作り、アニメ・セラムン好き、カラオケ、映画(SF)、特撮ヒーロー大好き、コスプレも好き、MEC食で健康を取り戻しました♪脂質は健康への味方です♪☆旦那さんの痛風、脂質をたっぷり摂って糖質制限で良くなりました(*'▽'*)♪
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