牡蠣の竜田揚げ風

浜野水産(広島牡蠣)
浜野水産(広島牡蠣) @cook_40129438

カリッとした衣が美味しい竜田揚げ風。揚げ焼きにすることで、調理も手軽に。冷めても美味しい、ご飯が進む味付けです。
このレシピの生い立ち
竜田揚げといえば鶏肉や青魚が多いですが、牡蠣も美味しいのでは…と思い作りました。下味にオイスターソースを使うことで旨味UP!!冷めても美味しいので、お弁当にもオススメです!

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材料

2人分
  1. 牡蠣 300g
  2. 醤油 小さじ2
  3. オイスターソース 小さじ1
  4. おろし生姜(チューブ) 小さじ1/2
  5. おろしにんにく(チューブ) 小さじ1/2
  6. 片栗粉 大さじ2~3
  7. 胡麻油 大さじ2~4

作り方

  1. 1

    牡蠣は2~3%の冷たい塩水で洗って汚れを落とし(2~3回水を変える)、ザルにあげておく。

  2. 2

    ボウルに調味料を入れて混ぜる。①の牡蠣をキッチンペーパーで水気を拭き取って入れ、軽く混ぜたら10分置いて下味をつける。

  3. 3

    ポリ袋に片栗粉を入れ、②の牡蠣を少しずつ袋に入れて、袋を軽く揺すりながら片栗粉をまぶす(片栗粉は足りなければ足す)。

  4. 4

    フライパンを熱して胡麻油を入れ、余分な粉をはたいた牡蠣を入れて、弱めの中火で焼く。

  5. 5

    片面3~4分ずつ焼いて、カリッときつね色になったら裏返し、内部まで火を通す。

  6. 6

    カリカリ食感がお好きな方は、是非小粒の牡蠣を選んで下さい。片栗粉もたっぷり付けると、よりカリッとした仕上がりになります。

コツ・ポイント

牡蠣に下味が染み込むように、キッチンペーパーで水気を拭き取って下さい。粉をまぶすときは一度に入れず、2~3個ずつ入れるとまんべんなく付きます。焼く時は表面がカリッとするまで触らないこと。油が足りないようなら、途中で足して下さい。

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浜野水産(広島牡蠣)
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広島市南区向洋大原町で生牡蠣の直売所をやっています。直売所ならではの新鮮な生牡蠣を使ったレシピを紹介しています。牡蠣の旨味を生かした料理、おもてなし料理、保存に適した料理、栄養バランスの良い料理など、栄養士の管理者がとっておきのレシピを紹介します。直売所の牡蠣を使って料理すると、鮮度の良さと、濃厚な美味しさにビックリしますよ!
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