ゴーヤとひき肉の卵炒め

かめかめ母さん
かめかめ母さん @cook_40070042

香ばしくてとっても美味しいゴーヤ料理!
このレシピの生い立ち
半分残ったゴーヤの救済ですが、救済とは思えない美味しさ

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材料

作りやすい分量
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. ニンニク 1/2片
  3. 1個
  4. 豚ひき肉 100gくらい
  5. 塩胡椒 適量
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. 小さじ2

作り方

  1. 1

    ゴーヤはタネを取り、2ミリ厚さに切る
    ニンニクはみじん切り

  2. 2

    卵は割ほぐす

  3. 3

    油を入れたフライパンでニンニクを弱火で炒め、香りが出たらひき肉、塩を入れて肉がこげて来るまで炒める

  4. 4

    肉に焦げ目がついたらゴーヤを加え、好みの固さまで炒め、塩ひとつまみと醤油を加える

  5. 5

    最後に卵を回し入れ、火が通ったら出来上がり

コツ・ポイント

ひき肉をカリッと炒めると美味しいです

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レシピ作者

かめかめ母さん
かめかめ母さん @cook_40070042
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