茄子と豚肉のウスターソース炒め

ぐるまん食堂
ぐるまん食堂 @cook_40427117

茄子と豚肉の組み合わせに、ウスターソースで味付けしました。
このレシピの生い立ち
茄子にソースをかけて食べるのが好きなので、炒め物にしました。

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材料

2人分
  1. 豚肉スライス 150g
  2. ・塩コショウ 適量
  3. 茄子 1本(約150g)
  4. ピーマン 1個
  5. A.ウスターソース 大さじ2
  6. A.醤油 小さじ2
  7. A.ケチャップ 小さじ1
  8. 炒め用油 大さじ1
  9. 紅しょうが お好みで適量

作り方

  1. 1

    豚肉は幅5㎝に切り、塩コショウで下味をつける。ピーマンは半分に切り、細切りにする。

  2. 2

    茄子は半分に切り、5㎜に斜め切にする。塩水(水500㏄+塩小さじ1)に5分漬けておく。A.調味料を合わせておく。

  3. 3

    フライパンに炒め用油を入れて、中火で温まったら、茄子を両面焼き目がつくまで炒める。

  4. 4

    ピーマン、豚肉を加えて火を通ったら、調味料を加えて、味を絡ませる。

  5. 5

    器に盛りつけて、お好みで紅ショウガを添えて完成です。

  6. 6

    2023.8.31ウスターソース部門 NO.3になりました。ありがとうございます。

コツ・ポイント

切った茄子は塩水につけることで、あく抜きと油の吸いすぎが防げます。

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レシピ作者

ぐるまん食堂
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°˖✧キッチンへのご訪問、つくれぽ、ありがとうございます。✧˖°<家族ために料理を作り40年になります>調理師の祖母に4歳から料理を教えて貰いました。レシピサイト、雑誌などにレシピ、写真提供をしております。
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