柔らかささみ♡青のり焼き
misakiyoga @cook_40128955
カリッとジューシー
柔らか鶏ささみ焼き＾＾
このレシピの生い立ち
いつでもぱぱっと作れる
おすすめの鶏ささみ焼きです＾＾
アプリでひらく作り方
- 1
【ささみの筋とり】キッチンペーパーで筋の端を持ち、フォークをギシギシ動かしながらとる。
-
- 2
食べやすいように、ささみをタテ３等分くらいに切る。
-
- 3
ささみに▲の調味料を絡める。（ポリ袋の中で絡めるのもOK）
-
- 4
米粉も全体に絡める。
-
- 5
油を敷いたフライパンで、両面こんがり焼く。
-
リアクション
レシピ作者
みさき☀ゆるヨギー【︎カラダにやさしいレシピ】instagram始めました♬（@misakiyoga _cafe）つくれぽいつも読んでいます。書いてくださりありがとうございますm(_ _)m
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