簡単5分！厚揚げキムチ炒め

キムチだけの味付けで美味しい炒め物になります。

早い！簡単！美味しい！ビール＆冷酒にどぉぞ〜(*^o^*)

お肉がなくてもボリューム満点レシピ

ボリュームもあり、元気のでるレシピです。

パパッと簡単です

材料をキムチと一緒に炒めるだけの簡単レシピ♪意外と栄養バランスも良い組み合わせです♡

…厚揚げが残ったから…。キムチなら合うかなと思ったから…。なんか足りないからベーコン入れてみた…。野菜足りないかなと思っておねぎ入れた…。そんな安直なレシピです。でも安上がりでしょ？2人前で200円くらい？

お肉は使わずに(*´-`)辛いのが苦手な我が家のお子様も、完食できるメニューです♡

厚揚げで簡単もう一品！おつまみにも☻

キムチ炒めが厚揚げでボリュームアップ♪

豚キムチよりちょっとヘルシー、子供たちも食べれます！

ちゃちゃっともう一品。キムチ救済しました。話題のレシピありがとうございます！

豚キムチよりあっさりと。ボリュームはあるけど少しだけヘルシーなキムチ炒め。フライパン一つで出来上がり。

ご飯の進む ピリ辛味！簡単なのに、ボリュームもあって満足できる一品

ダイエット中のおつまみに！ご飯なしでも、満足出来る一品です！

味付け簡単！白ご飯にあう一品です

少ない材料で簡単にできる副菜です。ごま油の香りが食欲をそそります♡！おつまみにもぜひ。

ボリューム満点だけど厚揚げでヘルシー⁉️なキムチ炒めです！

安い・早い・美味しい～

炒めるだけの簡単レシピ☆高たんぱくでカルシウムも摂れる！ごはんにのせて丼にしても◎【レシピ情報提供　泉佐野地域活動栄養士会”ビーンズ”】

厚揚げを加えることでボリュームも栄養価も高くなります。少し酸っぱくなったキムチがいいですよ。

豚キムチの黄金組み合わせに厚揚げをIN☆

いつもの豚キムチ炒めも厚揚げが入ることでボリュームも増してヘルシーに。

不足しがちなカルシウムが摂れて、更に脂質を抑え、エリンギともやしの食感で満足度高めのダイエットレシピ！おつまみにも最適☆

簡単で美味しいです。ボリュームもそこそこあって、ご飯との相性も◎

豚肉の代わりに厚揚げでキムチ炒め

いつもの豚キムチに厚揚げをプラス！厚揚げの旨味がたまらない。ボリュームおかずに大変身(●´∀｀●)/

香ばしく炒めたキムチとにらにまろやかな玉子をまとわせ厚揚げちゃんに絡んで美味しいのです！

なんとなく…洋風アレンジ(和・韓・洋)？！