【福島学院短大】冷製豆乳味噌スープ

ふくしま未来レシピ @cook_40426923
具沢山な冷製味噌スープです。豆乳と味噌でイソフラボンが摂取でき、女性特有の病気となる骨粗鬆症予防などに効果があります。
このレシピの生い立ち
【1人分】約266kcal たんぱく質14.0g 脂質15.3g
炭水化物18.7g 塩分1.7g
福島学院大学短期大学部 食物栄養学科の学生が考えたヘルシーメニューレシピです
【福島学院短大】冷製豆乳味噌スープ
具沢山な冷製味噌スープです。豆乳と味噌でイソフラボンが摂取でき、女性特有の病気となる骨粗鬆症予防などに効果があります。
このレシピの生い立ち
【1人分】約266kcal たんぱく質14.0g 脂質15.3g
炭水化物18.7g 塩分1.7g
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