青梗菜と豆腐の宗田だし煮

宗田節の新谷商店
宗田節の新谷商店 @cook_40142267

青梗菜のシャッキリ食感と宗田だしの優しい味

このレシピの生い立ち
旬の青梗菜が手に入ったので

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材料

2人分
  1. 青梗菜 2株
  2. 基本の宗田だし(レシピID: 21002976) 400cc
  3. 豆腐 1/2丁
  4. 小さじ1/2
  5. みりん 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 大さじ1

作り方

  1. 1

    青梗菜は洗って根本を切り落としたら5cm幅に切り、茎と葉で分けておく
    豆腐は食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋に基本の宗田だし(レシピID: 21002976)、塩、みりん、酒を入れて一煮立ちさせる

  3. 3

    青梗菜の茎を入れて3分ほど中火で煮たら葉と豆腐を入れて煮る

  4. 4

    葉がしんなりとしてきたら一旦火を止め、水溶き片栗粉(片栗粉と水を混ぜたもの)を入れて全体に混ぜ合わせる

  5. 5

    再度火にかけ、とろみがついてきたら器に盛って完成

コツ・ポイント

優しい味わいにしているので、塩はお好みで調整してください
物足りない方は宗田節ぷらすをかけても◯

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レシピ作者

宗田節の新谷商店
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土佐清水市中浜で宗田節製造加工をしている新谷商店です。宗田節納屋に嫁いだ1級だしソムリエ、宗田節料理研究家によるレシピです。毎週金曜日に宗田節を使ったレシピをアップ!ただいま宗田節を使って日本全国津々浦々、宗田節日本一周レシピアップ中!!↓↓新谷商店ホームページはこちら↓↓https://soudabushi.com/
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