ほうれん草のおかか炒め

クックDHH9IW☆ @cook_40271420
かつお節の風味の簡単な炒め物です。
このレシピの生い立ち
野菜室に、ほうれん草1袋と小松菜半袋があり、それを使い炒め物を作ろうと考えました。
作り方
- 1
ほうれん草は5㎝の長さに、タマネギ、ベーコン、しいたけは1㎝幅に切る。フライパンに油、ニンニクを熱する。
- 2
①にベーコン、玉ねぎ、しいたけ、ほうれん草の順で炒め、そこに酒・ガラスープ、しょうゆ、コショウを入れる。
- 3
最後に鰹節を入れて完成。
コツ・ポイント
かつお節は、できれば厚削りの方がいいです。
ほうれん草と小松菜、2種類でなくても構いませんが、2種類を一緒に入れると、違った食感を味わえます。
似たレシピ

茄子と豚肉のおかか炒め
カツオ節で和風な炒め物!いい風味出ます☆ハムバージョン追加!


ほうれん草と鶏肉のおかか炒め
鶏肉を酒蒸しにしてさっと下茹でしたほうれん草と一緒に炒めました。ほうれん草の軸の部分は甘くて美味しいですよ~


ほうれん草とウインナーのおかか醤油炒め
ほうれん草と鰹節を一緒に摂ることで独特のえぐみを感じずまろやか♪ガーリックが隠し味!


小松菜と卵のおかか炒め
炒めた小松菜を鰹節で和えた一品。卵やベーコンが入るのでボリュームのある野菜料理です。


ほうれん草にんにくバター炒め
ガーリックバター味のほうれん草とベーコンの炒め物。


簡単!じゃがいもとしめじのおかか炒め
さっと簡単調理鰹節の効いた風味豊かな一品です


たけのこと豚バラ肉のおかか炒め
豚バラ肉のコクと鰹節の風味が引き立つたけのこの炒め物です。


お弁当に★ほうれん草ベーコン炒め
かつお節が効いたほうれん草ベーコン炒めです★コーンを入れても美味しい^_−☆


簡単副菜☆ほうれん草豚こまの柚子胡椒炒め
ほうれん草と豚こまを柚子胡椒味で炒めました♪豚こまに片栗粉をまぶしてるので調味料がよく絡むのでお弁当に入れても風味も◎


もやしのおかか炒め
鰹節の風味がなんともいえません。箸休めに^^


減塩☆小松菜のおかか炒め
生姜、干しえび、鰹節の香りがポイントの減塩ソテーです。


かくし味! ほうれん草のベーコン炒め!
かくし味で普通のほうれん草炒めと全然味が違います。しかも簡単!


ピーマンおかか炒め
あと一品を簡単に!ピーマンの苦味と鰹節の風味が美味しいです♪


味の決め手は鰹節!超カンタン野菜炒め!
炒めた野菜と鰹節の風味がマッチして美味しいです。鰹節をたくさんかけた方が美味しいです。


インゲンとキャベツ☆おかか*めんつゆ炒め
残り野菜とウインナーをめんつゆでサッパリ味に炒めました。鰹節たっぷりの風味の良い一品です。


小松菜の☆おかか炒め
ゴマ油で炒めるだけで、とても簡単です(^^♪


小松菜のおかかチーズ炒め
サッと炒めて♡鰹節とチーズがいい味出してますよ~


ほうれん草と卵の炒め物
簡単で栄養満点の炒め物。お醤油味でご飯のおかずにぴったり。


お肉代わりにお麩でエコ野菜炒め
かつお節の風味がとても合います


しいたけ・たまご・ほうれん草の炒め物
にんにくとバター醤油の風味満点☆なヘルシー野菜炒めです♪きのこ類のみ、しいたけ+ねぎでも美味しいよ~ちなみに写真はしいたけが高かった日に作ったため、かわりにえのき&まいたけ&ブナピーが入ってます(笑)


ピリッ!菜の花ベーコンおかか炒め
ピリっと辛くて箸が止まりません、かつおの風味もよい炒め物です。


☆ほうれんそうの和風炒め☆
簡単ほうれんそうの和風炒めご飯がすすみます♪


ほうれん草とベーコンの炒め物
ほうれん草とベーコンを炒めました。


粗挽きウインナーとほうれん草のナンプラー炒め。
風味の良いナンプラーを使った、簡単炒め物です。


このタイミング?!ほうれん草の鰹節炒め
ポイントは鰹節を先に炒めてうま味を引き出すこと。いつもと違う鰹節の使い方、ぜひ作ってほしいです


ほうれん草椎茸ベーコンのバター醤油炒め
椎茸とほうれん草のコラボ、バター醤油味の定番にベーコンの西洋風味投入でさらに定番になっちゃいました。


小松菜おかかバター炒め(簡単)
バターと醤油でさっと炒め簡単副菜お弁当のオカズにも…小松菜の他ほうれん草や白菜でもOK


蒲鉾と椎茸のおかか炒め
蒲鉾と椎茸の炒め物です。簡単で美味しいので、お弁当にいかがですか?


ご飯が進む☆ナスのおかか炒め
ズバリ、ナスを炒めてかつお節と醤油をかけただけです。簡単なのでビールのあてにも◎


黒はんぺんのおかか醤油炒め
静岡名産の黒はんぺんをキャベツで炒めて鰹節の風味を足しました。おかずやおつまみに向いています。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21645473