鮭と白菜のクリーム煮

☆舞昆のこうはら公式
☆舞昆のこうはら公式 @cook_40149045

旨だしのコクが効いてほっこり美味しく芯まで温まります。
にんじんを飾り切りすると子供も喜んで食べてくれました。

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材料

  1. 鮭(切身 3切
  2. 白菜 1/4個(5cm幅にざく切り)
  3. たまねぎ 1/2個(繊維に沿って薄切り)
  4. にんじん 1/4本(皮を剥いて薄い輪切り)
  5. 旨だし 1包
  6. バター 大さじ1
  7. 小麦粉 大さじ2
  8. 牛乳 500ml
  9. こしょう 少し
  10. セリ お好みで

作り方

  1. 1

    鮭をフライパンで両面焼き、皮と骨を外しておおきめにほぐしておく

  2. 2

    鍋にバターを溶かし、薄切りにしたたまねぎとにんじん、白菜の固い部分を入れて中火で炒める

  3. 3

    たまねぎに火が通ったら小麦粉と旨だしの中身の粉末をふりかけしっかり混ぜる

  4. 4

    牛乳を少しずつ加えて混ぜ、白菜の葉の部分とほぐした鮭、こしょうを加えて弱火で5分煮込む

  5. 5

    器に盛り、お好みでパセリをふりかけてできあがり!

コツ・ポイント

牛乳は少しずつ入れるとダマになりません

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