小松菜となめこの白和え
paphia(元コック猫 @cook_40312718
なめこの新しい食べ方考案してみました。
工程が少々面倒ですが、余ったら是非チャレンジしてみてください
このレシピの生い立ち
なめこと柚子胡椒、味噌がとても相性が良いです
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜は茹でて水を切る
-
- 2
人参を細切りにし、レンジで1分40秒加熱し火を通す
- 3
なめこは鍋にたっぷりの熱湯でよく茹でてザルにあげ、水でよく揉んで水気を切っておく
- 4
ボウルに豆腐、調味料類を入れてよく混ぜ合わせる
- 5
4に人参小松菜を入れ全体的によく和える
-
- 6
最後になめこを投入してよく和えて完成です
-
- 7
タッパーなどで冷蔵庫保存2日ほどもちます。
-
コツ・ポイント
水をよく切っておくこと
リアクション
レシピ作者
某大手ホテルのレストラン、懐石料理人やってました。インスタ、YouTube、TikTok、paphiaで投稿してます。保有資格スイーツコンシェルジュB。スポーツ栄養プランナー。発酵食品ソムリエ。野菜コーディネーター。スパイス&ハーブコンサルタント。薬膳漢方マイスター 他
もっと読む 似たレシピ
小松菜の白和え
カルシウムたっぷり(＾▽＾)
小松菜の白和え
ほうれん草もいいけれど小松菜も行けますよ♪
小松菜の白和え
栄養たっぷりの「小松菜とお豆腐」のコラボ❤️ すりゴマたっぷりで芳ばしく、どこか懐かしの味✨
小松菜白和え
田舎風小松菜の甘い白和え
ブロッコリーと小松菜の白和え
ブロッコリーのやわらかさと小松菜のシャキシャキ感がたまらない！甘めの味付けです。H29.4.12 話題入り感謝♡
なめことニラの簡単白和え☆
ありそうでない！？なめことニラの白和え(*´∇｀*)簡単に出来て優しい味です☆ごまとごま油もいい香り〜♪
旦那の大好物☆小松菜の白和え
話題入り感謝！！小松菜とお豆腐で簡単に作れるわたしの自信作です♪子どもにも好評です♪
簡単！焼き豆腐で水切り不要☆小松菜白和え
焼き豆腐が余ったら♪
母の作る白和え❤︎
母の作る白和えは、栄養たっぷり、調味料も味噌と柚子胡椒だけ^ ^是非★作ってみて〜
小松菜の白和え
保存用
春菊の白和え☆
面倒な工程を省いて簡単に1品追加を(^^)/以前掲載分を修正いたしました
簡単☆いんげんの白和え♡
ごまたっぷりの白和えです☆簡単なので是非~☆
✩小松菜の白和え✩
簡単✩
*:.ღ.小松菜の白和え.ღ .:*
隠し味に味噌を入れてみました！とっても簡単です✰ヽ(๑≿ܫ≾๑)ゞﾃﾞｼ
小松菜と柿の白和え
旬の柿と小松菜が豆腐によくマッチして 御飯によく合います
ダルちゃんママ729 
離乳食後期 小松菜の白和え
ありきたりになってくる離乳食。胡麻とお醤油の香りで食欲アップ。
パー君 
小松菜と人参の白和え
手軽に作れる白和えです。たんぱく質が取れる副菜で満足感もあります♪
小松菜の白和え
彩り豊かな作り置きです。
クック46ネコ 
簡単！小松菜の白和え
市販の胡麻だれを使った手抜き白和え。
虎之丞 
なめこの白和え
なめこの滑りが少ない調味料をよく絡んで、味気ない豆腐と丁度良くハーモニーしますよ〜(..)
優mamaＤＸ 
小松菜と味噌の白和え
激ウマです。
小松菜の白和え
もう一品に！
○maria○ 
小松菜白和え
めっちゃ簡単な白和えです
小松菜で白和え☆
ほうれん草もいいけど、シャキシャキの小松菜でも☆
翔☆菜ＭａＭａ 
小松菜の白和え
あと一品欲しいときに^ ^口当たり滑らかクリーミー♪
柿と小松菜の白和え
旬の柿がほうれん草と豆腐ととても良く合い 白い御飯が進みます
ダルちゃんママ729 
ひじきと小松菜の白和え
タンパク質、ビタミン、ミネラルが同時に摂取できる白和え。今回はひじきと小松菜を使い、貧血予防にも向くレシピとなりました！
簡単！ヘルシー！小松菜の白和え
ひとつの鍋で時間差で野菜をゆでて和えるだけ♪とっても簡単な白和えです。
小松菜のマヨ胡麻白和え♬
無限小松菜。小松菜って主役になりにくいですが、これは立派な主役♡悪魔のおつまみ的に、お酒が進みますよ！
レンジだけで簡単！小松菜の白和え
火を使わず、電子レンジだけで作れます♪◎豆腐水切り、糸こんにゃく臭み取り方コツ付き◎
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21673299
