アプリでひらく作り方
- 1
白菜、ほうれん草を食べやすい長さに切る。
-
- 2
電子レンジで少ししんなりするまで温め、粗熱が取れたら軽く絞る。
-
- 3
顆粒出汁と醤油を加えて混ぜ、味を調えたら出来上がり。
鰹節や白胡麻をのせるとなお美味しい。 -
コツ・ポイント
しんなりしすぎず、多少歯ごたえが残るほうが美味しい。
似たレシピ
☺レンジで簡単もう一品♪白菜のおひたし☺
火を使わずにレンジで作れる白菜のおひたしです♪すぐできるので、とっても便利なレシピです☆
レンチン☆ほうれん草としめじのおひたし
火を使わず簡単！手軽なおひたしです☆
簡単！白菜とツナのお浸し
火を使わずに5分あれば作れます！簡単、時短ででき、おいしいのでモリモリ食べられちゃいます♪
みかちんだよ 
ほうれん草と白菜のおひたし
簡単おひたし♪白菜とほうれん草はあいますね。
ほうれん草と白菜のお浸し
だしのうま味効いているお浸し
＊ほうれん草のおひたし＊
簡単で美味しい！本格的な和の味！ほうれん草のおひたし！！
ほうれん草のおひたし
シンプルなおひたしです。
万能つゆで！ほうれん草のおひたし
「万能つゆ」をかけるだけで美味しい！手軽なおひたしレシピです。
シンプル♪ほうれん草としいたけのおひたし
ほうれん草のおひたしを、かんたんひと手間でおいしくアレンジ！たった5分でおいしくできちゃいます☆
レンジで簡単ほうれん草のお浸し
ほうれん草のお浸しを簡単に作る為
簡単！素早く！ほうれん草のおひたし♪
別に出汁を作らない簡単なおひたしです。決めては鰹節かな？
ほうれん草のおひたし
もう一品欲しいな、という時に簡単に作れるおひたしです。鰹節とすり白胡麻でしっかり水分を吸うので、お弁当にも♪
haconiwa 
❁うちのほうれん草のおひたし❁
家族が美味しいともりもり食べてくれる?!ほうれん草のおひたしです。
白菜とほうれん草のWおひたし
簡単なのにやみつきになるおひたしだよ～
料理大好きあっちゃん 
簡単！ほうれん草のお浸し
５分あれば完成する簡単お浸し。鰹節をたっぷり入れて♪
＊ゆずママ＊ 
白菜とかつお節のおひたし
美味しいおひたし
ほうれん草のおひたし
ごま油の風味が美味しいおひたしです^ ^
ほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたしの味付け、まだ改良必要かも。
totomak 
人参とほうれん草のおひたし(^o^)
簡単すぎるおひたし(^o^)美味しいので作ってみてね！！
ほうれん草のおひたし☆*。柚子胡椒風味
柚子胡椒がぴりっと効いた、さっぱりおひたしです。柚子胡椒をからしやわさびに変えてもおいしいです。あと一品欲しいときにすぐできます。
☆ほうれん草ともやしのおひたし☆
お安く簡単におひたしができちゃいます。
白菜のおひたし
いつもと、ちょっと違うおひたしはどうですか？
ほうれん草のおひたし
定番のおひたし☆
白菜とほうれん草の「巻き巻きお浸し」
お浸しもこうやって出されると、ちょっとうれしい。ほうれん草が嫌いでも白菜の甘みでおいしく食べれます。
ほうれん草のおひたし
「めんつゆ」をかけるだけで一品完成！お手軽なおひたしのレシピです。
ほうれん草としいたけのお浸し
ほうれん草としいたけのお浸し
ほうれん草のおひたし
定番のほうれん草のおひたしです。簡単ですので、是非お試しを。ゴマがあった方が美味しいです。たまたま家にありませんでした。
白菜の超簡単お浸し(*^^)v
2017.11.13.話題入り感謝(*^^)☆2017/12/11「白菜おひたし」の人気検索で1位になりました。
定番！ほうれん草のお浸し♪
定番のほうれん草のおひたしです♪フライパンなら短時間で簡単に作れます!!付け合わせにもお弁当にも○
ほうれん草のおひたし
基本のおひたし♪
水雨， その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21700967
