速攻!豆苗とちくわの炒めもの

おとませキッチン☆
おとませキッチン☆ @cook_40219597

一瞬で出来ます(^^;
お弁当やあと一品足りないな…というときに。
このレシピの生い立ち
お弁当の急場しのぎに。冷蔵庫にちくわと豆苗しかなかったので(^^;ちくわから出汁が出るので冷めても美味しいです♪

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材料

  1. 豆苗 1袋
  2. ちくわ 2本
  3. めんつゆ 大さじ1.5
  4. ゴマ油 大さじ1
  5. 煎りゴマ 適量

作り方

  1. 1

    豆苗は種を切り離し、半分の長さに切ります。ちくわは縦半分に切って、斜め切りにします。

  2. 2

    ゴマ油でしんなりするまで炒めます。

  3. 3

    めんつゆを回しいれ、煎りゴマをぱらぱら。出来上がり♪

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レシピ作者

おとませキッチン☆
に公開
11才(娘)と8才(息子)の偏食姉弟に悩まされるお母さんです。仕事始めたのでバタバタとせわしない日々ですが、簡単で美味しいを目指して作ってます(^^)糖質制限ダイエット中!
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