超簡単!厚揚げの揚げ出し豆腐風

コフトン
コフトン @cook_40214140

レンチンだけで簡単厚揚げおつまみの完成!低糖質なのに満足感たっぷりです!
このレシピの生い立ち
厚揚げをレンチンだけで美味しく食べたかったので

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材料

  1. 厚揚げ 1個
  2. 白だし 大さじ1~2
  3. 柚子胡椒 お好みの量
  4. おかか 小袋1/2パック

作り方

  1. 1

    キッチンペーパーで厚揚げの油を拭う(省略可能)

  2. 2

    耐熱容器に1を入れて白だしをふりかけて柚子胡椒を塗り、ふんわりラップをしたら600Wで3分チンする

  3. 3

    食べる直前におかかをかけたら完成!

コツ・ポイント

調味料は柚子胡椒ではなくわさびなど他の薬味もおすすめです!

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レシピ作者

コフトン
コフトン @cook_40214140
に公開
不器用な社会人よねんめ
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