白菜ときのこ、五目中華風鍋

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

白菜ときのこの五目中華風鍋
このレシピの生い立ち
子供に食べやすく

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材料

  1. 白菜 1/4個
  2. 人参 1本
  3. 椎茸 4枚
  4. 鶏肉 1枚
  5. ごま 大さじ2
  6. 鶏がらスープの素 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. 溶き卵 1個
  9. 水溶き片栗粉 少々
  10. 塩胡椒 適宜
  11. お水 600cc

作り方

  1. 1

    白菜はざく切りに、人参、椎茸は細切りに、鶏肉は一口大に切る

  2. 2

    鍋にごま油熱し1がしんなりするまで炒めたら、お水、鶏がらスープの素、醤油、塩胡椒入れる

  3. 3

    一煮立ちしたら、火を止め、溶き卵入れ再び火にかけ沸騰したら最後に水溶き片栗粉入れ完成

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エステシャンごはん
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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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