鶏肉と長芋の炒め物

豆苗☆ @cook_40236980
やわらかい鶏肉と軽い食感の山芋を炒め合わせ、甘辛だれを絡めました。バジルの香りとツヤツヤな照りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
長芋を炒めて一品作りました。ツヤツヤにできたので気分も食欲も上がりました。
作り方
- 1
鶏肉は一口大に切り●をまぶします。長芋は乱切り、しめじは手でほぐします。☆は混ぜておきます。
- 2
フライパンにごま油を中火で熱し、鶏の皮目を下にして入れ、焼き色が付いたら裏返し、しめじと長芋を加えます。
- 3
あまりいじらずに弱〜中火で6〜7分、たまに混ぜながら鶏のうまみを絡めるように炒めたら☆を加えます。
- 4
混ぜながらタレをしっかり絡め、ツヤが出てきたら火を止めます。バジルを手でちぎって加えて完成です。
コツ・ポイント
長芋のねばりでタレが良く絡みます。
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