越の宝石の棒棒鶏サラダ【ＪＡ福井県】
JA福井県 @cook_40296453
福井県産ミディトマト『越の宝石（じゅえりー）』のヘルシーレシピです♪ ダイエッター必見です。
このレシピの生い立ち
ＪＡ福井県・農産物直売所限定販売の『越の宝石（じゅえりー）』のヘルシーレシピです♪
ピリ辛ささ身とフルーティーなトマトがよく合います。
『越の宝石』は8月頃まで販売予定です♪
アプリでひらく作り方
- 1
●は混ぜ合わせておく。
- 2
ささ身はゆで、氷水にとってほぐし、キッチンペーパーで水分を拭きとって●で和える。
- 3
器にトマト、越の宝石、ズッキーニを彩りよく敷き、ささ身を盛りつける。
コツ・ポイント
ささ身の水切りを十分にして、ごまだれと和えましょう。
意外に辛みはマイルドです。
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