鶏肉と夏野菜の大根おろしのさっぱりダレ

聖皐月
聖皐月 @cook_40296380

甘酢系であっさり、野菜もたっぷりで美味しくできました(*^^*)
このレシピの生い立ち
酢鶏っぽくあっさり食べたかったので作ってみました。

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材料

  1. 鶏肉 500g
  2. 塩麹 大さじ2
  3. 大さじ1
  4. 片栗粉 適量
  5. ズッキーニ 1本
  6. ピーマン 3~4個
  7. 〈大根おろしのさっぱりダレ〉
  8. 大根 1/2本
  9. 青じそ 15枚
  10. ピクルスの素 150ml
  11. 濃口醤油 大さじ1
  12. 砂糖 大さじ1
  13. 白だし 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさに切り、塩麹・酒を揉み込みしばらくおきます。

  2. 2

    ズッキーニを輪切りにし、ピーマンは一口大に切ります。

  3. 3

    ボウルにピクルスの素・濃口醤油・砂糖・白だしを混ぜ合わせます。

  4. 4

    大根おろしを作り、青じそは粗みじん切りにします。

  5. 5

    フライパンに少し多めの油を熱して、ズッキーニ・ピーマンを素揚げにし、③のタレにくぐらせてお皿に盛り付けます。

  6. 6

    ①に片栗粉をまぶして、揚げ焼きにし、③のタレにくぐらせて同皿に盛り付けます。

  7. 7

    残ったタレに大根おろし・青じそを混ぜ合わせて、⑥にかけます。

  8. 8

    プチトマトも盛り付けたらできあがりです。

コツ・ポイント

☆今回はズッキーニとピーマンだけですが、あればパプリカやなすも合います。
☆タレが足りない時やタレを作るのが面倒な時はポン酢を使って下さい。

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レシピ作者

聖皐月
聖皐月 @cook_40296380
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大前提として…料理はいつも目分量で作ってるので、大体の分量で載せてます。分量より少なめに計量して、味をみながらお好みの味に調節していただくことをオススメします。☆お菓子作りに使用する無塩バターですが、安いので良く使うのはケーキ用マーガリンです。お好みで使いわけて下さい。もし良ければ、つくれぽ・フォローもよろしくお願いいたします(*^^*)
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