万願寺とうがらしのツナ炒め
mayu1818 @cook_40433699
子供も食べやすい、甘辛い万願寺とうがらしレシピです。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの娘が食べやすいように、甘辛い味付けでツナ炒めにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
万願寺とうがらしのヘタ部分を切り、種を取る。
- 2
お好みの大きさで、乱切り。
（3cm〜5cm位かな？） - 3
フライパンに油をひいて、万願寺とうがらしを炒める。
- 4
酒・みりんを入れてアルコールを飛ばしたら、砂糖・しょうゆを入れる。
- 5
ツナを入れ、水分を軽く飛ばしたら完成。
コツ・ポイント
子供が食べやすいように、甘めです。全ての分量は『およそ』なので、お好みで調節してください。
ツナ缶はオイル漬けも野菜スープの物も、油切り・汁切りをして使用してください。
リアクション
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