万願寺とうがらしのじゃこ炒め

ミルクとカイト
ミルクとカイト @cook_40095986

万願寺とうがらしの香りが最高です。
このレシピの生い立ち
家で作った、万願寺とうがらしを美味しく食べたいので

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材料

4人分
  1. 万願寺とうがらし 10本(約200g)
  2. ちりめんじゃこ 大さじ4(約25g)
  3. ごま油 大さじ1
  4. 調味料
  5. ◎酒 大さじ1
  6. ◎砂糖 小さじ1
  7. ◎みりん 小さじ1
  8. ◎醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    万願寺とうがらしを綺麗に洗う

  2. 2

    万願寺とうがらしを縦に半部に切る。

  3. 3

    ◎の調味料は合わせておく。

  4. 4
  5. 5

    種を取る。

  6. 6

    取りきれなかった種は、中を水で洗い流し、水を切る。
    そして斜めに1~2cmにカットする

  7. 7

    フライパンにごま油を入れ、

  8. 8

    弱火でちりめんじゃこをカリッとするまで炒める。

  9. 9
  10. 10

    万願寺とうがらしを入れ、

  11. 11

    油がまわったら、調味料を回し入れて中火で汁気がなくなるまで炒める。

  12. 12
  13. 13

    盛りつけて出来上がり

コツ・ポイント

万願寺とうがらしの代わりに甘長とうがらし、甘唐とうがらし、ピーマン等でも美味しいです

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レシピ作者

ミルクとカイト
ミルクとカイト @cook_40095986
に公開
ミルクとカイト の農場で農薬を使わず(除草剤も)、有機栽培で安全で体に良い野菜を育てています。FFCエースを勉強しながら・・・名前のミルクとカイト は、愛犬のトイプードルの親子です(親がメス、子供がオスです)
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