人参ととろけるチーズのスフレのレシピ

ウンソ926
ウンソ926 @cook_40296424

プリンカップを使ったお菓子です。
このレシピの生い立ち
このレシピは、覚え書きです。

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材料

9個分
  1. ①プリンカップにアルミカップを敷く。
  2. 卵★(卵黄卵白に分ける) 2個
  3. マーガリン 20g
  4. 薄力粉 20g
  5. 牛乳 200ml
  6. 人参(すり下ろし) 50g
  7. とろけるチーズ 50g
  8. トッピング用
  9. はちみつ 15g(大匙1)

作り方

  1. 1

    鍋にマーガリンを入れて弱火にかけて溶かすふるった薄力粉を入れ粉気がなくなる迄炒める牛乳を注いで泡立て器で混ぜ滑らかになっ

  2. 2

    たら人参を加え混ぜ火から下ろす1cm角に切ったとろけるチーズを加え卵黄を加えて混ぜる

  3. 3

    卵白をハンミキで撹拌しメレンゲを作り2に加えサックリと混ぜ合わせる

  4. 4

    カップに入れ表面をすり切り予熱したオーブン180℃で湯煎焼きに約40分位する火力が強い場合は約15分位湯煎焼きをする

  5. 5

    トッピング用のはちみつをスプーンに盛り添えて熱いうちにともにする。

  6. 6

    追記:ご自宅のオーブンで違いがありますので、串を使って生焼けになっていないか確認をしてくださいませ

コツ・ポイント

丸皿の方はキッチンペーパーを2重に敷きお湯を注ぎ易い入れ物に入れ注ぐ、オーブンを予熱してするので、火傷に注意してください、スフレはすぐに萎むので早めに食べてください。

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レシピ作者

ウンソ926
ウンソ926 @cook_40296424
に公開
独学で図書館の本とネットでYouTube等で勉強させて頂き、それでも基礎がなってないので、失敗や成功をしながらお菓子を作り続けてきました。きっかけは弟がお菓子を作っていたので、その姿に興味をそそられ作り始めました。R7年5月16日で430件つくれぽ147件作っています。まだまだ発展途中なので、未熟な物のレシピをあげていますが…。努力をしていきたいです。作業所に通いながら趣味でお菓子を作っています。
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