なすと厚揚げの煮浸し

ポテりこ
ポテりこ @cook_40382433

なすはトロトロ、厚揚げに煮汁がしみしみで箸が止まりません!
このレシピの生い立ち
なすを使ってボリューミーなおかずを作ろうと思い、厚揚げを加えて作りました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. なす(小) 1.5本
  2. 厚揚げ 1個
  3. 青ねぎ 適量
  4. ◎醤油 大さじ1.5
  5. ◎白だし 大さじ1
  6. ◎ごま油 大さじ1
  7. ◎みりん 大さじ1弱
  8. ◎塩胡椒 少々
  9. ◎にんにくチューブ 少々

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにして水に浸してアク抜きする。その間に厚揚げを12等分に切り、◎で合わせ調味料を作る

  2. 2

    なすのアク抜きが終わったら耐熱容器に具材と合わせ調味料をを入れて、軽く混ぜる。

  3. 3

    ふんわりラップをしてレンジで600w3分加熱したら、一旦レンジから取り出して具材全体を混ぜる。これを3〜4回繰り返す。

  4. 4

    具材に火が通ったらお皿に盛り付け、ねぎをのせて完成!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ポテりこ
ポテりこ @cook_40382433
に公開
お芋が大好きな大学生の自炊記録!               火を使わない、電子レンジやトースターでできる        簡単・時短レシピを投稿しています^_^ ゆる〜り更新 (^-^)
もっと読む

似たレシピ