美味!厚揚げと蓮根のきんぴら

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a_plus_ki @cook_40143034

しゃきしゃきした蓮根+厚揚げの美味しい組み合わせで常備菜。
このレシピの生い立ち
産後サポートで作ってもらったおかずが優しいお味でかつとても美味しかったので作り方を記録。

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材料

3〜4人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. 蓮根 7cm程度
  3. サラダ油 大1/2
  4. だし汁(だしの粉末or他料理で使っただしパック流用+水でもOK) 150ml程度
  5. 大1強
  6. 砂糖 小1
  7. 甘口醤油 小1弱
  8. だし醤油 細く3.5回し程度
  9. (あれば糸唐辛子or一味唐辛子) 適量

作り方

  1. 1

    油なしで厚揚げをフライパンで焼くき、1面ずつ4面に焼き目をつける。中強火。

  2. 2

    蓮根は縦長にカット。厚揚げは少し冷まして厚さ1cmの正方形にカット。
    まず、サラダ油で中強火で蓮根を焼く。

  3. 3

    ②のフライパンにだし汁と厚揚げを入れる。酒・砂糖・甘口醤油・だし醤油を入れ、沸騰させて水分がほぼ飛んだら完成。

  4. 4

    お皿に盛った時に糸唐辛子or一味唐辛子をかけて見栄えをよくしても◎

コツ・ポイント

厚揚げは最初に一個丸ごと焼いておくとひっくり返す回数が少なくてラク。
甘口醤油がない場合には醤油+砂糖の分量多めで代用してください。

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レシピ作者

a_plus_ki
a_plus_ki @cook_40143034
に公開
2児のママ。元々料理が得意でなく、濃い味付けになりがちでした。産後サポートで作っていただいた料理がどれも優しい味かつ美味しすぎて、子供たちにいつか「ママのご飯が食べたい」と言ってもらえることを夢見て、許可をもらってせっせと記録中。(まとめのレシピご参照)
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