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蓮根は皮を剥いていちょう切りに人参は細切りに
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フライパンにごま油を引いて蓮根と人参を入れたら全体に油が回るまで少し炒める
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●の調味料を加えて5分程炒める
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火を消して白すりごまを入れて混ぜ合わせたら出来上がりです♪
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