作り方
- 1
ごま油+麺を耐熱容器に加えレンジで加熱
1分30秒 - 2
オイル大さじ1を熱し麺①を平たく整えておき、ゆっくりフライパンを回しながら焼き色がついたらひっくり返す
中火弱 - 3
麺をペーパータオルに移す。
余分な油を除く
焼いた麺を置いて箸でほぐしてださい - 4
コーンビーフをほぐしながら炒める(油は不要)
中火 2分
野菜を加えて炒める
中火 3分 - 5
野菜がしんなりしたら油大さじ1を加え混ぜ、調味料を加え炒め
中火
+麺③をほぐして加え炒める
中火30秒 - 6
仕上げ:スープ大さじ1を加えまぜ
ごま油大さじ1を加え混ぜる
中火
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