厚揚げの肉詰め

ちょっとのひき肉で厚揚げがボリュームアップ♪生姜のきいたあんをかければご飯にピッタリです✿

厚揚げと生姜の効いたミンチが詰まって、ボリューム満点、そしておいしい～！

厚揚げをアレンジしてボリュームもアップ♪しっかりメインにも(*^_^*)

挽き肉＋生揚げでボリュームたっぷり！ご飯のおかずに是非どうぞ＾＾

ボリュームたっぷりの厚揚げ肉詰めです。

厚揚げにひき肉を詰めたボリュームのある一品です。

厚揚げがボリューム満点のおかずに！熱々に、からしをつけてどうぞ。

厚揚げに肉だねを詰めたボリュームのある一品^_^味付けしっかりなので、ご飯のおかずになります。

ボリューム満点の家庭の味です。

ボリュームたっぷりで食べ応えのある料理です！

厚揚げもメインディッシュに。お野菜タップリミンチはさんでボリュームたっぷり！

厚揚げにお肉と野菜を詰めて、ボリュームたっぷりに！照り照りの甘酢あんで食欲をそそります。

厚揚げにひき肉を詰めて炊くだけなので簡単♡味が染み込んだお揚げさんとひき肉は結構ボリュームあり美味しいです(*^^*)

５人でひき肉 250gじゃハンバーグはきついけど これならボリューム出るで(＾ω＾)！

厚揚げでも男子のテンションが上がります。豆板醤などで辛くしても美味しいです。

ご飯で食べても、おつまみにしてもよし。

あなひみ さん、素敵なつくれぽありがとう！豚肉（補陰類）と豆腐（清熱類）は、組み合わせて使うことにより体の潤いUP、プレ更年期のほてり・のぼせ・口の渇きに効果的♪豚肉性味：甘・鹹・平帰経：脾・胃・腎効能：滋陰・潤燥適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復豆腐性味：甘・寒帰経：脾・胃・大腸効能：益気和中、生津潤燥、清熱解毒適応症：肺熱咳嗽# 更年期レシピ　# 更年期簡単レシピ　# ほてりレシピ　# ほてり簡単レシピ　# 豊田市漢方　# 豊田市中医学　# 豊田市漢方薬　# 豊田市薬膳　# 豚肉簡単　# 肉巻き簡単　# 厚揚げ豆腐簡単

実家の居酒屋で20年以上前から出している定番♪簡単でボリューム満点！2013/11/11、100レポ感謝です^^

トマトソースは厚揚げに合うんです。

おつまみに良い！！！ボリューム満点で夕飯のひと品としても◎甘辛タレでご飯がススみますよ～

ボリュームあって、お腹いっぱいになります。

厚揚げでかさましボリュームアップ、ヘルシーメニュー！

厚揚げと鶏むね肉の挽き肉で、ボリュームありつつカロリーオフ♪

厚揚げにもお肉にも煮汁が染込んで美味しいです♪

酒の肴にどうぞ。冷酒かな。

ボリュームあります！(๑>؂<๑)

厚揚げを使って、ボリュームのある料理を作りました。

主食としてお腹にたまるガッツリ食べたい時にぜひ

厚揚げをボリュームおかずに！ケチャップあんがベストマッチ。ごはんが進む、子供も大人も喜ぶ簡単節約メニュー。